蔡永固
对于很多女性来说，非常讨厌鼻子上的黑头。
因为鼻子上的黑头特别显眼，“不管是用挤的，还是用鼻贴等，一定要想办法去除掉！”存在这种想法的人很多的。
而这样去除黑头，其实并不能解决根本问题。
下面，我来介绍鼻子黑头的原因以及正确的护理改善方法。
普及一下角栓与鼻子黑头
在考虑角栓应对方法之前，先要了解什么是角栓，角栓的作用和特征也需要了解。
要点1：所谓角栓，包括角质的集合体和未成熟的角质细胞，其中蛋白质70%，皮脂30%。
角栓，是鼻子毛孔部分剥落角质的集合。角栓的主要成分和角质一样含角蛋白70%，皮脂占30%。
鼻子上形成角栓的另外一个理由是，不成熟状态的角质细胞氧化后所形成。
鼻子上之所以形成角栓，是新陈代谢过早，基底层的角质细胞尚未成熟就上升到角质层。
也就是说，角栓之所以明显是由于肌肤新陈代谢紊乱。
要点2：角栓的存在有其必要性，在健康的肌肤上如果不需要了会自然脱落。所以大家不要把角栓当成不好的物质，那是一种误解。
如果护肤方式错误，肌肤正常的新陈代谢机能破坏，就会造成角栓过剩的状态以及应该脱落的角栓残留在肌肤的状态从而造成肌肤问题。
角栓是在毛孔内部与皮脂以及外部的灰尘、细菌混合并正常剥落，通过毛孔进行皮肤的防御。
所以，不能毫无理由的就清除鼻子的角栓。
要点3：不要的角栓在皮肤滞留就是粉刺的原因。
要点1和2希望传达给大家的是，鼻子的角栓是肌肤新陈代谢的正常过程，从产生到剥落再到产生是一个生理的正常循环。
所以只要肌肤状态健康，就根本没有必要去除角栓。
但是，当角栓成熟在肌肤滞留时，表皮存在的细菌就会以这些角栓为食物，造成粉刺。
这主要是皮肤表皮常在菌的平衡破坏而导致的肌肤问题，所以角栓之所以给人造成不好的印象，主要原因也在这里。
角栓变大的原因
但是，为什么角栓会变大而变得显眼呢？
这是由于鼻子的角栓过剩变大后在肌肤滞留的原因。
1）角栓逐步变大的进程
一方面是鼻子肌肤本身特性的原因。
鼻子皮脂分泌量高于面部其他部位，是一个角栓容易堆积的地方。
从鼻子分泌的多余的皮脂造成残留旧角质，与化妆残留的油性成分混合，在毛孔中形成了角栓。
角栓，变大的原因：
- 毛孔中脱落的角质中混合皮脂与化妆品的油性成分。
- 随着时间而被氧化，在哪里加上新剥落的角质而变大。
- 在鼻子上，角栓尤其明显。
2）鼻子黑头扩大的恶性循环是什么？
当角栓在鼻子上十分明显的时候你一定想把这些烦人的东西弄出来。
大部分女性，会用镊子以及其他方法将显眼的角栓去除。
如果那样的话，会让肌肤察觉到危险，做出的反应是“要守护肌肤，我们要制造更多的角质细胞”。
然后，当角质细胞还未成熟的时候，就上升到了角质层。
而这些未成熟的角质层，又会给肌肤传达一个信号“肌肤的屏障机能不够，皮肤处在干燥的状态”，“要制造更多的皮脂来守护肌肤”，这样就又造成了皮脂过剩。
也就是说，当你把角栓去除掉，虽然心情一时爽，但是反而会造成角栓更容易产生的恶性状况。
而且，清除黑头的习惯一旦养成，不断清除的话，可想而知......
是的！！
这种习惯造成新陈代谢不断加快，让角栓生成的速度也越来越提前。
黑头也将变成长期的常态化状态。同时由于肌肤拼命制造角质和皮脂，本身也会造成更恶劣的问题。
所以，不要无缘无故的去角质，去角栓，这会让你的肌肤问题持续恶化。
角栓的真正原因
角栓变大成形的原因上面已经描述过了，那难以改善的原因是为什么呢？
鼻子的角栓：
皮脂过剩分泌*旧角质以及未成熟的角质细胞*肌肤表面氧化
也就是说角栓形成是三个方面原因交互影响的结果。
如果放任角栓不管，不进行改善的话肌肤会变成什么样子呢？
那会造成肌肤问题和肌肤烦恼的。
1）造成草莓鼻子更显眼
与角栓关系最深的肌肤烦恼是“黑头”。
经常被叫做草莓鼻子。
如果放任角栓不管，肌肤氧化进程会造成草莓鼻子。
2）毛孔周围容易造成色斑
当用不正确的方法处理角栓的话，会让肌肤感受到压力，从而产生活性氧。
同时让肌肤察觉到危险而采取防御措施，也就是会制造更多的黑色素。
这里大家会惊讶，黑色素不是受紫外线影响才产生吗，其实当肌肤感觉到危险的时候也会产生黑色素，而当我们清除角栓的时候就会让肌肤感受到危险。
多次之后，就会造成黑色素沉着，让毛孔周围产生色斑。
为了角栓改善而应做的肌肤护理
1）改善角栓的根本
肌肤屏障机能健康化，新陈代谢正常化，切断角栓的恶性循环是改善角栓的根本。
2）均衡的饮食
与健康和美容息息相关的是饮食习惯。
蛋白质、脂质、碳水化合物、维他命以及矿物质等都需要平衡吸收。
角栓大多伴随皮脂分泌过剩，因此饮食要以蔬菜为中心。
另外，糖分过多的水果会引起糖化尽量控制。
再就是尽量不要吃速食食品、快餐、油炸食品。
3）充分的高质量睡眠也是角栓的对策
放松充分的睡眠对角栓的改善很重要。
晚上10点到凌晨2点是睡眠的黄金时间，生长荷尔蒙和黑色素等进行分泌的时间带。
另外，晚上睡觉前的护肤很重要。
肌肤管家
鼻贴千万不要用，很伤皮肤的，黑头主要是因为长时间的清洁不当日积月累堵塞毛孔导致的，所有一切皮肤问题建议使用带超声波的洁面仪清洁脸部，超声波护肤是近年来比较高端的一个护肤技术！然后再使用一些针对性的产品，脸没洗干净，用几千几万的产品也白搭
