(序言:不做广告宣传，提倡科学育儿，很多宝妈却苦于无从下手，来听听过来人宝妈们的意见吧！能帮你省下不少的弯路。“楼主”代表提问者，a.b.c.d.e.f......代表不同的宝妈。)
宝妈经验(辅食篇)
1.娃娃多大开始加米粉？她舔嘴巴流口水，是不是该加辅食了？
2.请问刚满6个月的宝贝可以吃哪些辅食了？
答:最开始加高铁米粉，吃三天没过敏反应，可以尝试添加根茎类的蔬菜（胡萝卜、山药、红薯、土豆、南瓜……），每一种吃三天，不过敏换下一种。
3.宝宝开始加辅食的时候一天加几顿？
a. 刚开始加辅食，高铁米粉，兑好的两勺（宝宝的小勺子），一天吃一次，两次都可以，只是为了让她尝试下除了奶以外的不同性状的东西，到后面再慢慢加。
4.啥牌子的米粉好啊？
a. 我家吃的嘉宝。b.我买的亨氏。c.嘉宝地球。d.我们米粉吃的乐健儿。
5.添加米粉后，娃娃便秘怎么办？
a. 我宝宝加米粉前三四天便秘，现在加了也
是，今天第四天了，还没拉[惊恐]。
b.开始不用加太多,米粉可以调稀点，根据实际情况来调节。
c.添加辅食就要喂水。
c.可以暂停米粉，我儿刚开始吃辅食也是便秘。我给你介绍下我家的方法。 停辅食，吃妈咪爱，然后温水洗屁股，就拉了。
问:拉了后还可以加米粉不呢？
a . 可以的，循序渐进，上次儿科医生讲了，要建立排便习惯
6.加辅食后你们有没有用母乳来加？
a.我家用的母乳。
b.主:母乳是充当水了吗？
a.是的。b.哦，又学到了！。
7.宝妈们，山药怎样弄给宝宝吃呢？宝宝八个月了。
答:我们是煮粥里面的。
8.少量蔬菜汁怎么弄？
a.用搅拌机。b.用研磨碗。主:弄不烂。b. 煮熟了弄撒。
9.有6个多月宝宝的辅食吗？
a.其实6个月的宝宝真的不需要做什么花样，因为刚开始加辅食，都是一样一样去单独尝试的，等过了这个月，宝宝尝试过好多种蔬菜和肉之后，七个月就可以搭配着吃啦。
10.宝贝第一次吃肉，吃什么肉好？怎么添加呢？六个半月。
a.猪肉吧，做成泥。b.剁成泥和在米粉里喂。
11.鸡肝可以和鱼肉一起煮给宝宝吃吗？
a.可以啊！
12.胚芽米怎么样？胚芽米是不是很适合宝宝吃呢？
答:胚芽米个好东西啊，营养价值比普通大米高。(图)
13.五个月的宝宝可以吃什么水果？
答:牛油果。
14.牛油果油里面含DHA不？
答: a.牛油果里含较高的叶酸，但不含DHA。追:那辅食里边加牛油果油是不是没有核桃油或者亚麻籽油好？
a. 牛油果油也是比较好的油，适合宝宝吃。油最好是换着吃，可以让宝宝吸收不同的营养元素。追:可以混着吃不呢？比如今天吃牛油果油，明天吃核桃油？
a.最好是这样哈。
15.我想问问你们给宝宝做辅食的厨具买哪种好呢？
a: 你是说煮饭的锅吗？追:是的。
a.一般会准备两个锅，一个小奶锅可以煮汤或面，抄手这些。一个平底锅 用来煎饼，鱼或炒菜。
16.宝宝一岁多点，肉咬不烂，就没怎么弄给她吃。
答:可以吃肉泥和肉松。一岁多的宝宝其实不需要吃肉泥了，肉沫就可以，做成丸子也可以的。 每顿菜和肉都要有哈，不能太单一，这样营养才会均衡。 其实宝妈不要有误解，觉得肉不好消化，就不吃。肉里面有丰富的蛋白质，铁，各种微量元素，必须要添加的噢，不然宝宝很可能出现缺铁性贫血噢。
17.亲们，有没有给宝宝补铁呢？
a.没有。
b.多吃些肉类，预防娃儿添加辅食后缺铁贫血哈。
c.啥肉类？d.猪肝。b.我儿不吃猪肝。我给他吃的鸡肉 ，猪肉。
a.瘦肉可以吃是吗？d.可以。你们肉如何给添加的？
a.我婆婆不让吃说不消化，让吃肥的[捂脸]。
b.瘦肉才有蛋白质[亲亲][亲亲][亲亲]。瘦肉煮好，打烂，放在粥里。是补充蛋白质，不是脂肪。
d.肥肉大人吃多了，都不好，别说小孩了。
18.7-24月龄宝宝喂养指南:提倡顺应喂养。
1.继续母乳喂养，满6月龄起添加辅食。
2.从富含铁的泥糊状食物开始，逐步添加达到食物多样。
3.提倡顺应喂养，鼓励但不强迫进食。
4.辅食不加调味品，尽量减少糖和盐的摄入。
5.注重饮食卫生和进食安全。
6.定期监测体格指标，追求健康生长。
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