“今天放屁了没？”这是胃肠医生常对术后患者说的口头禅。当知道患者已经放屁（排气）后，医生悬着的心就放下了。这意味着手术时被翻弄的肠子又恢复了正常功能。英国埃克塞特大学的最新研究声称；臭屁中的化学物质硫化氢有助于预防癌症、中风、心脏疾病及痴呆等多种疾病。看来以后谁再对你放屁，这绝对是爱你的表现啊！
不管怎么说，屁着实能够反映一个人的身体状况。放屁，是胃肠功能的信号。若一个人不放屁，或整天连珠炮似的放个不停，都可能说明身体出了毛病。如果屁过臭，一般是吃了太多的荤食以及吸入不洁的空气等。肉类食物在肠道中分解到后来会变成硫化物，硫化物一经积累，放出来的屁就较臭。放臭屁的人多半都是便秘者，粪便在体内停留的时间太久，硫化物在肠道气体中含量增多，屁就会充满臭味。
除了饮食的原因，奇臭难闻的屁还可能是疾病的警讯哦！《黄帝内经》中提到：若有多屁合并排便习惯改变、腹痛等现象，并且影响日常生活时，最好找医生进行诊治，这可能是罹患胃肠道肿瘤的警讯。这让我们警惕平时要多留意自己的“屁事”，它发出的讯号意味着你的健康状况是否出现了问题。
便意或放屁是一种机体要求排毒的保护提醒。有些人不好意思在公众场合放屁，然后就忍着，这样会导致直肠神经长期受粪便压迫会感觉钝化，诱发便秘。因此我们可以养成良好的排便习惯，平时低脂、低糖、清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，多吃一些有助于润肠的纤维蔬果，如花菜、竹笋、茼蒿、西兰花、玉米、牛油果等。每天注意饮用不少于2升左右的水，特别养成晚一杯水早一杯水的习惯。另外，早晨起床最好固定时间排便，以保证胃肠功能的蠕动，并分泌粘液促进排便。所以，睡眠少的人，排便多数困难，而且肠道得不到充分修复，致癌概率也高。
不过，臭屁抗癌确实是目前最有“味道”的抗癌方式了，科学家同时研发新的“AP39”的化合物，能调节人体产生适量的硫化氢。只不过目前仍在临床实验中，期待有一天它的成功问世。看到这里，你还会觉得臭屁恶心嘛?
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