張慧
斑的顏色發褐色，一般來說，皮膚會發紫發青，臉上長斑，也是血液運行不暢，堵在皮膚下形成的。當歸呢，能夠涼血活血入肝經，入心經，所以能夠調經止痛，還能夠養血，而且還能潤腸通便，所以用當歸呢，幫助我們氣血和調，氣血通了淤血沒有了，臉上的斑也就沒有了。
具體方法，我們有一個方子，叫做祛斑代茶飲。黃芪五克，當歸五克，三七粉三克。一起泡在水裡邊喝就好了。還有一個方法。以當歸為主藥。再配合一些白芷，把當歸打成當歸粉，再加上丹皮，把丹皮也打成粉。然後再加上白芷，白芷也打成粉。三者可1:1:1的比例然後再加一點蜂蜜。拌勻敷在臉上，睡覺一晚上第二天把它洗掉。就有養顏，美白，去斑的效果。剩下的可以放在冰箱裡保存。
聖女廚房
生活中的小竅門祛斑還是有很多的，分享幾個比較容易操作的方法。
1、水➕食醋：可在洗臉水中，加上2～3勺的食醋，堅持去做，可以起到美白祛斑的效果。
2、維生素外敷：可以每晚睡覺前，溶解一片維生素C和維生素E，塗抹於面部，第二天起床用清水洗淨，長期用，也可以起到祛斑的功效。
3、茄子皮外敷：可用新鮮的茄子皮敷膜，堅持一段時間後，斑會慢慢的淡掉。
4、飲食上可多吃含維生素C的食物，如西紅柿等。少吃感光性食物，如芹菜、香菜等，避免斑點加重。
可口可樂美膚
中國有句俗話就是說：一白遮百醜，因此，如何美白，成了廣大愛美女性共同關注的話題。今天就為大家介紹幾種對皮膚美白有著極好食療效果的水果，一起來看一下吧。
1、西紅柿，每日喝一杯西紅柿汁，或者吃一個西紅柿，對預防雀斑有著很好的作用，因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為維生素C的倉庫，而維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效的減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退！
2、檸檬：將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克，此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
米麼米麼go
面部有斑確實讓人很苦惱，但面部長斑不僅僅是面部的事情，面部是身體五臟六腑的反射區，肝主血，現在女性工作生活壓力比較大，心情比較焦躁，很容易造成氣滯血瘀，從而在面部形成斑。想要祛斑還得從養生開始。，結合外部養護，達到祛斑的效果，在此和大家分享幾個小常識
1、芹菜➕牙膏：講新鮮的芹菜榨汁，與牙膏攪拌，洗臉後塗抹於面部，10分鐘後洗掉。芹菜汁具有抗氧化的作用，牙膏有很好的代謝清潔作用，結合有代謝黑色素，拉緊皮膚的作用，一般堅持一週，皮膚會變嫩，堅持使用會有美白淡斑的功效。你
2、生薑祛斑：用生薑片加上白醋與蜂蜜侵泡10分鐘，取出薑片留汁液，敷於面部，堅持使用，有淡化色斑的效果。
3、蜂蜜紅糖祛斑：一勺紅糖，加儘量多的蜂蜜，攪勻塗抹於面部，堅持使用，可以達到美白祛斑的功效。
長河落日美文社
我也很想知道怎麼祛斑效果最好！
自從生了孩子，臉上就越來越不乾淨了，現在臉頰上的斑都連成片兒了，遮瑕膏都蓋不住，醜死啦！！！
中醫說臉上的斑長在哪個位置，就說明對應哪裡的內臟有問題，臉頰上的斑應該是婦科的問題吧，這種斑靠外敷藥應該沒效果吧，反正我用過一些偏方沒什麼用。感覺還是食補靠譜，但需要長期調養，女人講究氣血通順，修身養性。坐等哪位大神的正解
