女情人
我是茶与养生，学茶4年，已经为超过100名年轻朋友提供过相关建议，喜欢就关注我吧！
中医药学把人体分为九种体质，分别是：
1、平和质
面色红润、精力充沛，正常体质。
2、气虚质
易感气不够用，声音低，易累，易感冒。爬楼，气喘吁吁的。
3、阳虚质
阳气不足，畏冷，手脚发凉，易大便溏稀。
4、阴虚质
内热，不耐暑热，易口燥咽干，手脚心发热，眼睛干涩，大便干结。
5、血瘀质
面色偏暗，牙龈出血，易现瘀斑，眼睛红丝。
6、痰湿质
体形肥胖，腹部肥满松软，易出汗，面油，嗓子有痰，舌苔较厚。
7、湿热质
湿热内蕴，面部和鼻尖总是油光发亮，脸上易生粉刺，皮肤易瘙痒。常感到口苦、口臭。
8、气郁质
体形偏瘦，多愁善感，感情脆弱，常感到乳房及两胁部胀痛。
9、特禀质
特异性体质，过敏体质常鼻塞、打喷嚏，易患哮喘，易对药物、食物、花粉、气味、季节过敏。
湿热质
湿热内蕴，面部和鼻尖总是油光发亮，脸上易生粉刺，皮肤易瘙痒。常感到口苦、口臭。
湿热体质，需要喝凉性的茶来中和，使得体内达到协调一致。
那么建议喝什么茶呢？凉性的比如：
绿茶、黄茶、白茶、苦丁茶。
还可以配上菊花、决明子等材料，也是清肝火，降湿热的好手。
我是茶与养生，学茶4年，已经为超过100名年轻朋友提供过相关建议，欢迎私信探讨！
茶与养生
菊花茶有清热解毒，温病发热的功效，有助于去湿热。
点击右上角关注我们，带你领略更多茶文化。
茶学网
饮诗品茶闲无聊，舂花秋月知多少。
未闻茗丁可祛湿，翻开本草方不迟。
Acb666
不知道，我一般喝白开水，泡水果茶，也喝菊花，玫瑰花茶，又说有些花用琉磺薰过，不大敢喝。湿热有啥症状？中医理论不懂，如口舌生疮，咽喉肿痛就是多喝白开水就好，把茶叶说得过于玄乎，价格上千没道理，茶的作用就是解渴，慢慢品茶是一种闲情怡趣，其他作用其实难符。
分享到:
