“黑眼圈”都是熬夜造成的?只知道补充睡眠可不行,这步骤很重要


每当我们提起“黑眼圈”这个名词,第一个想到的就是熬夜,但其实不尽然,有一些其他因素也会产生黑眼圈,熬夜是产生黑眼圈主要原因只是存在于人们的潜意识里,但却不是黑眼圈产生原因的正解。那么,熬夜为什么会产生黑眼圈?黑眼圈到底是如何产生的呢?今天就让小凡带大家一起了解一下吧。

黑眼圈产生原因



黑眼圈的真面目就是就是眼部肌肤衰老及黑色素沉淀,造成这种现象的原因有可能是化妆品残留,一些慢性胃病及炎症形成的眼部色素沉淀,或者是皮肤疲劳导致的皮肤衰老等等。

如何消除黑眼圈

清楚了黑眼圈出现的原因,我们就要针对性地进行治疗。



一、色素沉淀型

即颜色从浅褐、深褐再到黑色,一般会出现在下眼睑,部分分布于上眼脸周围,围绕一圈。

解决方法:平时出门要注意防晒,回家之后要做好皮肤清洁,特别是对于眼部周围要卸妆到位,减少揉搓,避免眼周皮肤的拉扯,从而加快皮肤衰老。在保养的时候,要养成使用眼霜的习惯,减少眼部细纹,黑眼圈的产生。

在饮食上,要减少辛辣食物的摄入,多摄入一些含有维生素C的蔬菜水果,以此抑制黑色素沉淀。

二、衰老型(血管型)



该类黑眼圈主要表现下眼睑周围,呈现青色或紫红色,也就是我们常见的熬夜产生的黑眼圈,用手撑开眼脸皮肤,黑眼圈的颜色会微微变淡,原因就是压迫到了皮下血管。

解决方法:睡眠不足,容易导致眼下血管流苏变慢,导致局部组织缺氧,因此保证每日的睡眠质量为首要任务,同时可以搭配一些促进血液循环的眼霜,按摩眼周穴位,疏通经络,以此解决该类黑眼圈。

想要变得更美,更好的精神面貌必不可少,如果你们有对皮肤护理有所疑惑,欢迎关注并留言给小凡。