她50歲,因為健身活得比20歲時還要驚豔

50歲,在你印象中是什麼概念? 滿臉滄桑,身材走形?不修邊幅,與美麗徹底無緣??

然而你能想象,

50歲也可以是這樣子嗎?




大長腿,小蠻腰,馬甲線,身材比許多年輕人都要好!

笑容燦爛、活力滿滿,用“少女”形容絲毫沒有違和感。


嘟嘴賣萌扎麻花辮,依然很萌萌噠。


穿衣品味也絕不輸給年輕人,被許多人盛讚“女神”“想娶”。


這不是編造的故事,也不是在開玩笑,照片中的女子叫 李秀珍,今年剛滿50歲。


雖然已年過半百,但歲月在她身上似乎顯得格外溫柔,和女兒的自拍更像是姐妹合影。



跟20,30多歲的朋友拍照,宛如同齡人。


李秀珍(左一)


李秀珍(左二)

好身材從來不是憑空得來的,所有美好的背後,都是不為人知的咬牙堅持。

李秀珍從來沒有放棄過對身材的管理,每週都要去幾次健身房,風雨無阻。


藉助力量訓練塑造形體,提高身體平衡和協調能力。


高難度動作更是不再話下。


每一滴流走的汗,都是對抗衰老最強大的武器。


腰間的贅肉被馬甲線取代。


腿部線條流暢好看。


身材好了,穿什麼衣服都好看,怎麼拍照都好看。


氣色也變得越來越好。


時常聽到有人說“要減肥”“要跑步”“要鍛鍊身體”,然而也總是聽到各種藉口:今天太忙明天再說吧;今天太累了不想動;天氣太熱不適合運動;朋友聚會明天再說.....


於是健身房去了一兩次就再也沒去過,辦的健身卡也不知道丟到哪裡,肚子上的肉肉一點沒減,還是走幾步就氣喘吁吁,鍛鍊從來不是嘴上說說而已,講真,你不健身運動,永遠不知道自己可以有多美!


對於秀珍的好身材,網友紛紛表示羨慕和讚歎,但也一些鍵盤俠酸溜溜的表示:一看就是有閒又有錢的,肯定是嫁給了有錢人,闊太太的生活誰不想過呀,然而秀珍並不是嫁給豪門,而是她本身就是豪門,她出身於一個普通的家庭,憑藉自己的努力考進首爾大學牙科系。



剛參加工作的李秀珍

從事牙科診療工作16年,從普通的牙科醫生成為一家口腔醫院的院長,耀眼的成就背後是別人想象不到的努力和刻苦。



每天早早就來到醫院,一直工作到很晚才回去。


即使是休息時間,也經常要在醫院和病人一起度過。


對於自己的工作,雖然苦,但秀珍卻很喜歡也很在乎,為病人治療,一絲不苟。


總是微笑著,讓人看了覺得心裡暖暖的。



如今50歲的秀珍,活的比少女還元氣,做著自己喜歡的工作,幫助更多病人遠離痛苦。


平時出門就穿喜歡的衣服,化精緻的妝,每天打扮優雅得體,管別人怎麼說,自己就是要活得漂亮,因

為忙著美麗,哪有時間變老。


從不掩飾自己的少女心,討好別人是傻子才會做的事,取悅自己才是一生該做的事。


家裡養了好幾只貓咪,做一個快樂的鏟屎官。


堅持鍛鍊,用最好的身體狀態去面對生活。


也熱愛旅行,一有空就提著行李箱出發。


去不同的地方,看不同的風景。


在異國他鄉的街頭等待初雪的降臨。


去海邊盡情享受。


始終保持對生活的熱愛,和對世界的好奇心。


誰說女人年齡大了就要認命服老?秀珍偏偏要驚豔給所有人看。

正如楊瀾所言:作為女人,你必須精緻,這是女人的尊嚴。



年齡不過是個數字,它不能成為你擁抱美麗人生的障礙。

2020已經到來,已是嶄新的一年,“活得精彩”還是“活得潦草”,全由你自己決定!