晴好了兩天後
雨水又不甘寂寞了
明後兩天我縣有雨水相伴
而且這雨,有點多…
今天的半島陽光不見蹤影,白天氣溫回升乏力,最高在15℃左右。預計今天夜裡到明天我縣都是陰有雨的天氣,雨量中到大,明天下午起雨勢減弱,後天雨止轉陰到多雲;明後天氣溫變化不大,最低10~11℃,最高15~16℃。陰雨天氣能見度差,路面溼滑,出行請注意交通安全。
內陸風力:東到東南風3~4級,明天西南風4級,夜裡轉西北風5級,後天偏北風5級轉3~4級。
沿海海面風力:東到東南風5~6級陣風7級,明天西南風6級陣風7~8級,夜裡轉西北風7級陣風8~9級,後天偏北風7級陣風8~9級轉5~6級陣風7級。
初春時節
天氣乍暖還寒,大家還需做好“春捂”
乍暖還寒勤添衣
特殊時期別感冒
寧波已經入春,目前是初春時節,而全國多地目前是冬春交替時節,氣溫變化快,忽冷忽熱,如果沒有及時增減衣物很容易感冒。未來三天隨著冷空氣向南推進,我國感冒容易發生的區域也逐步擴大。
感冒是最常見的呼吸道傳染病,一般是由感冒病毒或者細菌感染引起的,但過度勞累、著涼、天氣變化等都是誘發感冒的因素。春季預防感冒要做到三多一少:
1、多運動:提高身體的免疫力和抗寒能力。
2、多休息:給予自己充足的休息時間,增加抵抗力。
3、多吃菜:多吃蔬菜水果和優質蛋白質,給身體增加營養。
4、少出門:少去人員密集的地方,外出戴口罩。
特別提示,防疫外勤人員需要提前做好防寒保暖工作,保護好自己才能更好的守護大家。
陰雨天氣裡,可以多飲用可以驅寒的飲料或湯水,用熱水泡腳,水溫在40℃左右為最好,可以在泡腳的過程中再添加一次熱水,這樣有助於促進血液循環,讓身體迅速暖和起來。保重身體很重要哦。
來源 象山氣象 寧波發佈