汤恩伯461
中国人最容易脾虚，即便没有明确的疾病， 但脾虚仍旧是很多国人的生命状态，之所以如此，中国人用心多于用身，有从温饱不足到小康的巨变，肌肉力量相对弱~中医的脾是后天之本，既然是后天之本，就是在成长过程中逐渐强健起来的~脾虚时，如消化系统，造血系统，生殖系统，身体的运动机能等，就是这些系统的功能可以分别甚至整体不足，而器官功能的变化，往往是疾病开始的前期，甚至是从亚健康向疾病过度时期~
脾虚是中医的概念，涉及到很多器官，比如中医讲脾主肌肉，如果落到器官上，很多疾病就都和中医的脾有关系了，因为人体全身重量的40%左右都是肌肉，肌肉不仅分布在有躯干，四肢，心肌，胃肠道，呼吸道，还有分布在全身的血管的血管壁，也就是说，凡有肌肉的器官如果出了问题，都可能出现中医的脾虚~
能健脾的药物种类很多，根据脾虚的不同症状而设定，比脾虚而肌肉无力...脾虚而心血不足而失眠的...脾虚总是消化不良...脾虚而无力代谢体内脏东西导致湿邪停滞...脾虚涉及到肺气也虚，免疫力不足，总是感冒或者很容易过敏...脾虚而脸胖涨，身体臃肿...等，补脾的药物是所有补药中最和缓，最能药食同源，最可以长期服用，最能融入每日生活的，针对不同的症状可以使用不同的药物~
脾气在五脏中，和心，肝都有关系，肝是克伐脾气的，所以脾气的强健情况，和心是否忧思，肝是否气郁都有直接关系，心思过重，总是生气都会影响脾虚~有时候，好心情比吃什么药都灵~
倩婷匠于心
脾虚是中医病名，指因脾气虚损所导致的一系列脾脏生理功能失常的病理表现以及病症。
清代药用植物学家邹澍，在《本草疏证》中归纳了脾虚十二证，“饮食劳倦，伤脾发热，饮食不消化，属脾气虚；伤食必恶食，停食，为恣饮汤水或冷茶、冷酒所致。水肿属脾气虚，兼脾阴虚；噎膈属气血两虚，由于血液衰少，而非痰气壅逆所成。脾虚属气虚，健忘属气血两虚，倦怠、嗜卧属脾气不足。脾虚腹痛，按之则止，属血虚；痞气，属脾气虚及气郁所致。”现代中医将脾虚大致分为以下证型，所用中药也有所不同。
一、脾气虚
主要表现为不欲饮食，胃脘胀满，神疲乏力，少气懒言，面黄肌瘦或肥胖，排便无力，小便清长，舌淡苔白，脉弱无力。治疗以健脾益气为主，面黄肌瘦的人可服用保和丸和人参健脾丸、四君子丸等，胃脘胀满明显者，可服用香砂六君子丸；肥胖者可服用参苓白术丸，配合节制饮食，加强锻炼减肥。
二、脾阳虚
主要表现为喜热食，食用寒凉食物或者冷饮即不适，大便溏，小便清长，腹部喜按，怕冷，四肢不温，面色无华，舌淡苔薄白，脉弱。治疗以温阳健脾为主，可服用理中丸或附子理中丸，也可用干姜10g煮红糖水喝，亦可温阳健脾祛寒。
三、中气下陷
主要表现为脾气虚的基础上，出现脱肛、胃下垂、子宫下垂等脏器脱垂的表现。治疗以益气升阳提陷为主，可服用补中益气丸。但是，症状严重时，单纯服用补中益气丸效果甚微。
四、肝郁脾虚
表现为脾气虚的同时出现急躁易怒等肝郁的症状，治疗以疏肝解郁，健脾益气为主，可服用逍遥丸治疗，如果，出现肝郁化火，可服用丹栀逍遥丸。
以上为常用的脾虚治疗方法，并介绍了几种常用的中成药，请在医生指导下辨证用药。
男科王传航教授
您好，作为一个养生少女，想给大家分享一些养生干货~
脾胃虚弱又包括脾胃虚寒，脾胃湿热。脾胃病又可能是肝脾不和，脾气虚，脾阳虚，脾不统血等等。因此有很多中成药，它们又会各自细分，这里介绍一下我觉得不错的典型药物！首先推荐一个大山楂丸
同时这个药十分便宜，2元钱一盒，里面有十个，有时候聚餐后，大鱼大肉后，脘腹胀满时候可以进食一粒，可以消食。效果极佳！
有时候我会观察自己的舌苔，如果过于厚腻，也会考虑吃半粒，消消食，除除腻。要知道舌苔过厚，不管吃多好吃什么都吸收不进去，只会加重脾胃负担！
第二个推荐——逍遥丸
因为我作为女性，本身性格有时候容易沉郁，压力一大，就会吃不下饭没胃口，别看逍遥丸是治肝病的，要知道中医五行相生相克，木克土，肝脏不疏发就会导致脾不健运。这个药也十分适合现在压力大的年轻人~
第三个推荐——附子理中丸
现在人们越来越喜欢吃冷东西，吹空调，喝冷饮，吃冰西瓜，冰啤酒等等。要知道这种行为只会让你的脾胃更加虚寒，最后成为寒湿体质，冬天怕冷，手脚冰凉，吃点生冷东西就拉肚子。
附子理中丸，可以温中散寒，专门针对脾胃虚寒，脘腹冷痛等。
希望我的分享对您有帮助！还有不完善的地方，欢迎补充！
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兽医新同学
脾虚有哪些表现嘞？脾主运化功能、主升清、主统血，特点是脾气宜升、喜澡恶润。运化功能包括两个：一是运化水谷精微；二是运化水湿，简单理解一下就是人吃下的五谷杂粮需要脾的功能正常才能吸收消化成为能量、同时运送至五脏六腑、肌肉骨骼供他们使用。现代医学认为脾为造血器官之一，与传统医学认识不一，中医的脾更类似于统管胃、十二指肠、小肠、大肠、血液运输的将军，是人体生命活动的后勤官。所以说“脾为仓禀之官”，“居中央而统四方”。
脾虚的表现表现就结合脾的功能说起：
1、食欲、胃口不佳，口淡无味。
2、消化吸收不良、腹泻。
3、湿重，精神不佳、体力差。
4、贫血。
5、体型瘦削，不长肉；体肥湿重，吃啥都长肉。
常见舌象表现为胖大舌、舌边有齿痕，舌上苔白黏腻，寒重偏白、热重偏黄。
不同表现的脾虚用药是不一样的，
比如手术后元气亏虚、贫血、出血多用人参，党参，黄芪。胃口不好多用焦三仙（焦山楂、焦神曲、焦麦芽）。湿重、精神不振多用党参、黄芪、茯苓、陈皮。腹泻多用白术、砂仁。腹胀多用陈皮、枳实、木香。体型瘦削多食山药。
脾虚胃痛可用香砂养胃丸、心脾两虚失眠可用归脾丸、脾虚泄泻可用参苓白术散、胃寒可用理中丸、食积可用保和丸。
》》赵一帆医生，山西省生殖科学研究所，中西医结合医生，男科医生，关注我呀《《
赵一帆医生
脾虚，分别有；脾阳虚，脾阴虚，脾气虚，脾肾阳虚等。并且存在；脾虚寒，脾虚热，脾虚湿。并且还有；寒湿，湿热，甚至暑湿并存。供治疗的方剂分别有：补中益气丸，香砂养胃丸，参苓白术散，理中丸，二神丸，益胃汤，橘皮竹茹汤。
郗金民新号
🇨🇳中成药有蔘苓白术散、保和丸、健卑丸、健胃消食片（江中牌）。
達蔔玺乐图达卜
脾胃问题说起来简单，治疗起来为什么感觉效果极慢，且许久不见好转呢？生了病我们的确要相信大夫，但是一味地认为只要吃了药，我们复杂的脾胃病就可以治好，到时候就可以敞开了吃。
如果自己不从根本改变观念，脾胃病会伴随一辈子，这也是很多人吃了多少药还是治不好十几年的脾虚。
脾是后天之本，我们把脾胃调理好，气血就会充盈，脸色红润，精神好。因为脾胃的功能就是将我们吃下去的水谷精微转化为气血，而有些人脾胃弱，吃什么拉什么，身体怎么健康起来呢？
这里有一些脾虚常用药，可以了解一下：
01
附子理中丸
这个药适用于脾胃寒湿，经常肚子凉，腹泻，便溏腹痛的情况。一般伸出舌头照镜子可以看到舌苔发白，舌头有齿痕。
02
参苓白术丸
脾虚，就容易直肠子，这类人吃了就排，而且吃啥排啥，就是“完谷不化”，总是不长肉。这类脾虚的人，可以用中成药参苓白术丸，等到一个月后再搭配归脾丸一起用。
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用户82314583398
脾虚吃什么中药比较好？
健康苦行僧，开讲啦！
如果身体出现脾虚，就很容易受湿邪的影响，身体会出现没有食欲，舌苔厚腻，有胖大舌的情况（舌边有齿痕），并且早起之后感觉身上像穿了一件雨衣一样湿漉漉的，感觉到恶心，没有胃口，有点想吐，满面油光较为水肿。
那么脾虚应该吃哪些中药呢？个人认为如果症状不明显，没有明显脾虚的情况是不用吃一些中药的，改善自身的饮食习惯就好。
那么脾虚应该怎么办呢？
一：吃一些红豆薏米粥
确实很多人都想到了红豆薏米粥，但也有人用了之后没有什么效果，其实原因很简单，体内有寒湿人群，在做红豆薏米粥的时候尽量将薏米炒制，这样炒制之后能降低寒性，其次就是要选用细长的赤小豆。
二：薏苡仁山药冬瓜汤
生活中多吃一些薏苡仁冬瓜排骨汤，这类食物能够很好的清热，滋养脾胃，利水去湿。
三：黄芪和党参的搭配
黄芪和党参均有健脾益气的功效，生活中如果出现明显脾虚的情况，可以吃一些黄芪鲫鱼汤或者党参薏米粥，能够很好的帮助解决湿气较重引起的困乏无力，补气健脾。
对于以上内容的补充
1：出现脾虚的情况一定要改善自身的饮食习惯，切忌不能暴饮暴食，也不能多吃一些油腻的食物。
2：加强生活中的锻炼，多出去走一走，晒一晒太阳，也能帮助解决脾虚的问题。
3：脾虚症状一定要避免长久居住在阴暗潮湿的环境中，这样不利于身体的康复。
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健康行僧
脾虚有哪些药物可以选择呢，我们常见的中成药，像补脾益气的，就是针对于脾气虚的，最常见的我们临床上用的叫香砂六君子丸或者是六君子丸，它是补脾气最常用的药物，如果在脾气虚的基础上，有湿浊的内升，有湿邪的，因为我们说脾主运化水湿，脾气虚容易生湿，我们可以用参苓白术散，或者我们用现成的成药参苓白术丸，像脾阳虚，就是在脾气虚的基础上，我们出现了虚寒的症状，就像手脚的怕凉，腹部怕凉，喜欢温按，就是喜欢暖的，喜欢总按着腹部，这个可以用常见的成药，有附子理中丸。
像中气下陷的，因为脾有升清的作用，能够防止内脏的下垂，因为脾气不足而导致中气下陷，我们临床常用的一个成药是补中益气丸。还有因为脾不统血而导致像牙龈出血、胃肠道的出血，像女性的月经淋漓不尽、崩漏，像脾下的出血，因为脾气虚导致的脾不统血，我们可以用人参健脾丸，这个是我们用来补脾，它还有养心的作用
也能治疗因为脾气虚、气血生化不足、血不养心，出现心悸、失眠的，都可以用人参归脾丸来治疗。
看大医
今天给你推荐一个八珍糕，是慈禧太后吃的。相传慈禧太后是一个非常爱吃的人，因为吃的太多把脾胃伤了。于是呢，他就召集太医给他开个方，说这个药方太苦，有没有不苦的药，于是就集众太医的智慧开的这个方叫八珍糕。这也是中国的帝王养生方，乾隆皇帝，康熙皇帝都吃这个，可以在百度上查一下