木子世界观
人参味甘、微苦、微温，归于脾、肺、心、肾。其功效如下：
1、人参能大补元气、复脉固脱，对于气血虚弱的病人，或者久病康复者都是非常实用的，可以调节肠胃，提高免疫功能和抵抗力；
2、人参可以改善大脑的兴奋和抑制过程，使之趋于平衡，能提高脑力与体力活动能力，提高工作效率，对于经常疲劳乏力者，可以适当使用，有滋补强壮、增强体力、耐力作用；
3、人参有补气，有强身健体的功效，可以提高免疫力、改善记忆，对于记忆力减退的病人有好处，可以增加脑力、智力和强化心肌，抗心律失常、抗衰老的作用；
4、人参能缓解血管平滑肌、加速血液流动，改善心衰、改善动脉硬化，还可以用于心气虚衰引起的失眠多梦、惊悸健忘、体虚多汗的病人；
5、人参有增强肝糖代谢，促进胰岛素的分泌，调节血糖的功效，因此糖尿病病人是可以适当服用的；
6、人参有增强性机能、提高性欲，促进精子生长，性功能低下者可以适当服用或在医生指导下使用；
7、人参的副作用与禁忌：人参反藜芦、畏五灵脂、畏皂荚，因此这些不能一起使用；不能与葡萄、生萝卜、海鲜、茶一块服用；对于实证、热证的正气不虚的人不能使用；发热的病人不能使用；怀孕后期的人禁止使用。
艾嘉仁
我是董鲜参，家住吉林通化，三代人种人参，对人参有一定了解，有幸回答这个问题。
人参能够提神的物质叫做人参皂苷，分子形式为rh2，也是人参的价值所在。人参的成分主要是蛋白质和氨基酸，氨基酸对人身体的健康有直接作用。人参成分还包括多糖，多肽，维生素，挥发油等。
人参皂苷之所以能够提神，是因为人参皂苷能够刺激人的中枢神经系统，使神经系统达到亢奋状态。人参的功效很多，自古以来就被称为“神草”，提神作用只是其中之一，人参还有增强免疫力，增强抵抗力等诸多作用。日常生活中如果是药用，只要是达到一定量就会有立竿见影的效果，如果是作为保健养生食用，就要少量常用，才会有效果，因为“养”的时长远远大于“治”，但是不管是“养”还是“治”都要在医生的指导下服用。