儿童脾虚的症状有哪些？

手机用户60073911399

什么是脾虚？

脾虚，主要表现在消化吸收代谢能力不足，最常见的表现就是食欲不振，食而不化，孩子不爱吃，吃了也不消化。

先天的不足加上后天的饮食损伤，是孩子脾虚的主要原因。孩子典型的体质就是脾常不足，脾的功能本来就比较弱，一旦乳食压力过大，脾胃受损，就会出现脾虚。孩子脾功能天生就弱，脾虚的孩子更是弱上加弱，消化能力差，很容易积食。

脾虚导致的积食，就容易生湿。所以脾虚的孩子容易得湿疹，鹅口疮，手脚潮湿等，甚至会便秘，腹泻，痰多咳嗽。

如何判断孩子严重脾虚？

看眼袋。幼科推拿秘书穴象手法记载，气池，在目下胞，一名坎下。与目上胞即风池同作望诊之处。就是说，眼袋就是气池，眼皮的部位就是风池。

眼袋重，青青紫紫的孩子，脾胃大多是长期受损的。脾胃主运化水谷，脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪代谢，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养，松弛无弹性，久而久之则眼睑下垂，形成眼袋。所以有眼袋的孩子，大多都养不胖，脸色萎黄，很容易感冒生病。

再配合观察唇色。

黄帝内经中讲到，口唇者，脾之官也。脾开窍于口，脾胃的问题就可以直接反应在口唇上，健康的孩子唇色有光泽，湿润有度，脾胃不好的孩子唇色淡白没有光泽，甚至起皮干裂。

如果孩子有眼袋，唇色又淡白干裂，就要特别重视了，长期脾虚的孩子，要坚持调养，首先要给孩子助消化，消化好的时候健脾养胃。

医学正传上讲，父母不能调摄，唯务姑息舔犊之爱，遂令恣食肥甘，与夫瓜果生冷，一切烹饪调和之味，朝餐暮食，渐成积滞胶固，而诸疳之证作矣。其实讲的就是，给孩子吃的太好了，太多了，脾胃受伤就影响了消化吸收，生化发源，累及肝肾。

用药不当，病后调护不当。一些抗病毒药物和抗生素药物都是功伐很猛的药物，这些药物对于孩子的脾胃功能杀伤力很大，使用一次对肠道菌群的伤害往往比疾病本身更大，而用药之后的喂养不当，过急增加营养，进一步造成脾胃受伤，开始了损伤脾胃的恶性循环。

温田养育

脾胃是人的身体之根本，我们身体的正常运行全靠脾胃吸收食物的营养物质来维持，所以“脾胃为后天生化之源”！

可是现在我们养育孩子的过程中，不恰当的喂养方式，往往使得孩子脾胃受伤，从而引起很多症状甚至疾病！

因为我喜欢研究中医和推拿，所以经常会有妈妈会向我咨询“为什么我家孩子总是感冒，有个风吹草的就会生病，流感从未逃脱过” “为什么我家孩子个子这么矮，始终比同龄的矮呢”“为什么我们家孩子不爱吃饭呢”，其实小孩子有实病的很少，所以这类问题我的回答往往是，十有八九都是由脾胃引起的。

那么孩子脾虚，到底会有哪些症状和表现呢？

1. 不爱吃饭

脾胃都是消化器官，脾虚的孩子，无力运化食物，所以就总是不爱吃饭。俗话说冰冻三尺非一日之寒，这其中的原因可能有很多，例如经常积食会导致脾虚，脾虚反过来又会加重积食；如果经常使用一些寒凉的药物，比如抗生素，就会导致脾胃受伤，抗生素会消灭肠道的有益菌群，导致食物的消化吸收出现问题，现在这种孩子特别多。所以当孩子经常没胃口不想吃东西，吃点东西肚子容易胀时，就要考虑是否脾虚了。如果孩子用完抗生素后，可以吃几天益生菌调理肠道菌群。

2.体质差易生病

脾属土，肺属金，培土生金，通俗点理解就是脾是肺的爸爸。只有脾胃功能正常了，可以吸收运化身体必须的营养物质，才能保护肺的抗病邪能力。反复生病感冒的孩子，家长一定要多学点中医知识，好好给孩子调补一下脾土，正气充足了，外邪就会被阻挡在体外，才不容易生病。这个道理做父母的都应该懂，这才是解决根本问题。

3.个子矮小，身体瘦弱

因为营养不足，所以会导致孩子比同龄人矮小，这样的孩子往往是因为营养不足，一般家长会怎么做呢，拼命给孩子做各种美食，换着花样来，只要孩子爱吃多吃就开心。这样越补孩子脾胃越差，明明孩子脾胃已经很虚弱了，根本无力运化食物，吃的越多，脾胃负担越重，更加运化不了，结果形成积滞，导致积食，更加脾虚，这就是一个恶性循环的过程。此时应该先消掉积食，然后调补脾胃，脾胃强健了再吃食物，才能吸收其中的水谷精微。

脾气虚弱，无力将津液输送到大肠，所以会导致孩子便秘，尤其是脾阴虚的孩子，更容易便秘，毒素积聚在体内，反复被吸收，身体问题更多。脾虚还有可能腹泻，因为无力运化食物，所以一吃就拉，就是我们传说中的“直肠子”，往往大便里还会有没被消化掉的食物，因为脾虚不能腐熟食物导致。这样的孩子吸收一定不会好。

5. 体内湿气大，痰湿重

中医认为诸湿肿满，皆属于脾，如果脾虚，营养无力吸收废物无力排出，就很容易堆积在体内，形成痰湿。痰湿严重的孩子会形成虚胖，看着很胖，一运动就喘浑身是汗，生长和发育会出现问题。湿气重的孩子，还容易出现湿疹，黄疸等各种皮肤问题，这也是困扰家长的一个很头疼的问题，从根本上看，皮肤问题和脾虚密切相关。

6.咳嗽绵延不愈

脾胃虚弱了，脾土不足肺金就自然出问题了。肺脏的抵抗能力下降，往往冷风一吹就开始咳嗽，而且很容易感冒，感冒好了 咳嗽往往缠绵不愈，反反复复咳嗽好久，甚至持续好几个月。家长听到孩子的咳嗽往往草木皆兵，试图用各种办法止咳，哪怕咳嗽暂时压下去了，身体受损伤严重。我们一定要知道脾虚才是根本，只有调补脾胃，培土生金，孩子身体才能真正恢复，赶走病邪。

7.脾气大，性格易改变

中医上讲，肝属木，脾属土，肝主疏泄与情绪有关，肝出了问题，会“肝气横逆克脾土”，反过来脾土虚弱的时候，肝也容易出问题，叫做“土虚则木摇”。现在因为脾虚导致情绪出问题的案例非常多，甚至很多有抽动症的孩子，在调理了脾胃之后，病情都有很大的缓解。

8.容易出汗，夜里盗汗

脾气虚肺气虚，气虚则无力固摄津液，稍微一动就容易出汗。很多剖腹产出生的孩子，没有经过产道口的挤压，肺部缺少了锻炼这一重要环节，很容易出汗，这就是肺气不足的表现，需要调补脾肺，扶植正气。此外脾阴虚还容易夜里睡觉时盗汗

9.爱流口水，睡觉露睛

脾在液为涎，脾虚时就容易流口水，尤其是睡觉的时候。同时睡觉时如果眼睛半睁或者闭合不严，就是脾虚的表现。

10. 面黄肌瘦，四肢无力

脾主肉主四肢，所以脾虚的孩子容易四肢瘦弱无力，还会脸色黄无光泽，如果见到孩子的肤色是枯萎的黄色，那就要考虑补脾。

那么孩子该如何调理脾胃呢？

小儿推拿是非常适合补脾的

有些手法易学易操作，可以每天检查给孩子推。比如捏脊，推脾经，搓四横纹，揉板门，揉腹等等，这些手法有消食健脾之功效。

药食同源的食疗方子

可以放心给孩子使用的食疗方法赶快用起来：怀山药（药店买），莲子肉，薏米，芡实，焦三仙（药店买）这些，还有日常调理饮食：小米，粳米，锅巴，西米，南瓜，熟藕，扁豆，栗子，地瓜，红枣，土豆，胡萝卜，香菇，牛肉羊肉，银耳，葡萄等。

不要给孩子压力，多接触大自然

前面讲了肝气不舒会影响脾的功能，家长压力大，易郁闷就容易遗传给孩子，还有焦虑导致的气场都会无形中影响到孩子。

大自然可以调节身心，让孩子尽可能多的接触自然元素，让孩子玩儿沙子，玩儿水，玩儿泥巴一定比人造玩具要好，去海边去郊外，爬山数星星，种花养草都会让孩子从自然界获得能量，一粒沙子一定比一座城更接近永恒……

妈妈深呼吸

儿童脾胃虚弱证！多因乳食不节，反复患病或者大吐，久泻，损伤脾胃所致，也有先天肾气虚弱而致生后脾胃虚弱者！

最常见的表现为：面色蜡黄，身体消瘦，少食，呆滞，饭后腹胀，便稀，肢体倦怠，舌苔发白！

若小儿得了脾虚，症状表现为经常消化不良，出现呕吐或者肚腹胀大，并且身体也会慢慢消瘦，面色萎黄，还会造成头发稀疏，消瘦，指甲脆薄还带有白点，身体时常出现发作性的肚脐周围痛疼感！

孩子在生活中过多吃零食或者牛奶过量也会导致脾虚！

脾虚对儿童的身体生长非常不好，如果发现一定要及时治疗合理的喂养！养成良好的饮食习惯，让宝宝营养均衡，增加抵抗力！

皮小郭

儿童脾虚的症状有哪些？

脾虚是不少孩子会出现的现象，我家的两个小宝贝小时候脾胃都很虚弱，着实让我操了不少心。脾虚虽然算不上是一种疾病，但是对孩子自身的危害还是比较大的。所以，从我个人的经验来看，建议各位宝爸宝妈们要对孩子多加关注，如果孩子脾虚的话，就要先了解清楚孩子脾虚的原因，才能更好的对症下药。

孩子为什么会脾虚？

其实，当孩子出现脾虚的症状时，不少宝爸宝妈都会很疑惑，不清楚其中的原因是什么。那么，孩子到底为什么会脾虚呢？

首先，孩子脾虚可能是先天性的生理原因：脾肺娇嫩、脾常不足、肝常有余。其次，就是后天的日常生活导致的，我们没有多加留意孩子的饮食，致使孩子饮食不当。当然，孩子容易生病，有时久病就会耗伤脾气，进而导致脾虚。

孩子脾虚会出现哪些症状？

那么，作为父母，我们要如何判断孩子是否脾虚呢？归根结底，孩子脾虚会出现哪些症状？

第一：孩子经常腹泻，大便稀，或者便便中夹杂有比较多不消化的残渣；

第二：形体消瘦、精神不振或萎靡；

第三：湿气重，易咳嗽、痰多；

第四：出现湿疹、黄疸；

第五：流口水、口水过多。

孩子脾虚有哪些危害？

孩子一旦出现脾虚的症状，其危害是比较大的。所以对于孩子脾虚，各位宝爸宝妈都需要重视起来。孩子脾虚会有哪些危害呢？

第一：孩子容易挑食、厌食、拒食

孩子脾胃一旦出现问题，脾胃运化功能衰退，营养也就难以吸收。就会导致孩子食欲不振，挑食、厌食、拒食。

第二：孩子体质差，容易感冒

孩子身体娇嫩，一旦脾虚，营养就难以吸收，营养不足，体质自然而然就变差，寒气入体，也就容易感冒。

第三：孩子晚上睡觉出汗会比较多

孩子脾气虚弱时就会减弱体内气体的固摄作用，体内液态物质无法正常运行，所以晚上睡觉就容易出现盗汗，出汗比较多的现象。

第四：影响孩子的发育

孩子脾胃虚弱，长此以往就会导致营养不良，面黄肌瘦，进而影响孩子的成长和发育。

孩子脾虚是常有的情况，危害也比较大。那么，面对孩子脾虚的症状，该如何去治疗呢？

第一：在日常饮食上，不宜给孩子进食油炸类等过多油腻的东西，要给孩子进食一些柔软易消化的食物，如小米粥、山药莲子粥；

第二：多给孩子吃一些健脾的食物，例如：玉米、黄豆、鳝鱼、鸡肉、香菇、西红柿等；

第三：脾虚推拿治疗效果好。日常可以给孩子揉下腹部，捏下颈部等等，这对孩子脾胃虚弱有很好的调理作用。

写在最后

谢谢大家的阅读，我是关注孩子成长和健康的灵珠育儿。如果大家对我的看法有什么建议，可以下方留言互动交流哦！也欢迎大家关注我，一同陪伴孩子更好的成长！！

灵珠育儿

现在的生活水平提高了、但儿童宝宝们的体质却越来越差了，儿童体质好坏的关键在于脾胃、脾胃一差、身体整体水平也就跟着降低。那么小儿脾胃虚弱的表现有哪些？应当怎么办呢？

儿童脾胃虚弱十大表现

01/ 睡眠不沉，半夜容易哭、容易惊吓

02/ 胃口不好，饭量很小，挑食不爱吃主食

03/ 肠道动力减慢、大便不通、初头干硬、后便烂，也就是寒性便秘

04/ 白天爱出虚汗、稍一动就汗出淋漓

05/ 精神差，缺乏灵气（儿童独有）整张脸都偏青青白白的苍白之色（少神）

06/ 面色黄或青灰，两眼之间有一条隐约的青筋

07/ 眼、嘴、人中、鼻子周围，印堂等位置有隐约的青光泛出（跟脸颊的红润相比）

08/ 身体瘦弱、吃不长肉、不长个，或者虚胖、胖而无力

09/ 容易发困，上课睡觉，容易累、不爱运动（儿童阳气足喜动为佳）

10/ 体弱容易感冒、儿童慢性病如慢性咳嗽、过敏性鼻炎等

儿童脾胃虚弱都有哪些原因？

01/吃的太好，可能脾胃受不了

很多家长认为孩子吃的好，就一定会发育的很好，对于孩子稚嫩的脾胃来说，其实很多高营养、高蛋白的食物往往会增加孩子的脾胃负担。

02/追着喂饮

很多家长总是希望孩子每顿饭吃到他认为的量才行，孩子不想吃时，追着孩子喂饭，这是十分不可取的。

03/进食过凉食物

过凉的食物进入胃中，很快的引起胃黏膜血管收缩、影响胃酸、消化因子的分泌，影响孩子的消化能力，容易造成脾胃功能失调，尤其冷饮等，孩子要少吃。

04/很多的饮食习惯会影响孩子的脾胃功能

当孩子生病初愈，很多家长认为病后一定要大补才能有利于身体的恢复，于是今天炖、明天煨，让孩子吃太多滋腻的东西。殊不知，中医认为虚不受补，孩子在病初愈之时身体很虚，此时脾胃功能很弱，如果这时大量进补，孩子不但不能吸收，还造成脾胃的伤害。

小儿推拿李波2019.10.5

《小儿推拿李波：脾胃伤百病生，养好脾胃不生病，小儿推拿强健脾胃》

小儿推拿李波

不是刻意回答这个问题，一是缘分，有邀请。一是恰好我家也有一个脾虚的孩子。没有什么中医底子，但是养娃的过程中，也开始与这个脾虚如影随行的交锋了几年。

脾虚有一个很明显的症状就是食欲不佳。不是那种看啥都爱吃抢吃，吃嘛嘛香的娃。

不要以为胃口不好吃的不多的娃不会存在积食的问题。脾虚，运化不好，吃的不多，消化的慢，也会造成积食。

另外这样的娃容易体质偏寒，一般会有大便干燥的问题。

所以在饮食上要特别注意些。寒凉的，特别甜的，海鲜类的 还有不是应季的水果都少吃。

举目望田

月儿童脾虚会导致湿疹、黄水疮、鹅口疮、黄疸、手脚潮湿等表症，还会出现便秘、腹泻、痰多咳嗽等内症，还有消化不良、吸收不好、盗汗、发育迟缓、肥胖、睡觉不宁、露睛等。一般会在3个月到1岁期间表现明显，6个月以后是最佳的补脾时机。

一片秋香了如雪

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 360, "thumb_url": "2d8830007ef36955853e9\

萧萧爱生活

儿童不愿意吃饭，或者拉稀，这些应该是脾脏虚的情况，我也不太了解，为了有几个人关注我，逼不得已，多写几个字，看在我写了这么多字的份上，加个关注。朋友，真的，互相帮助才是真的朋友！

打工者法律服务热线

脾是人体的基础，脾属土，所以是根基。脾不好可以直接影响其它器官。小儿脾虚有可能表现为湿疹、黄水疮、鹅口疮、黄疸、双手潮湿等表征。同时也很有可能引起便秘、腹泻、咳嗽、痰多这些内征，脾虚有可能导致吸收不好、消化不良而引起微量元素缺乏，有可能出现易惊、盗汗、睡眠不稳、发育迟缓，还有的孩子会出现肥胖。宝宝出生后脾胃是第一个经受压力和考验的系统，脾胃健康，其他的系统才有充足的供给。即“兵马未动，粮草先行”。