一位爸爸的修行
用在孩子身上的精力只占20%，好像不准确。精力是指精神和体力的付出，不等同于用在孩子身上时间。孩子小的时候尤其是三岁前，母亲的精力和时间主要都用在孩子身上，就是请别人帮助带，母亲的精力仍然主要在孩子身上。随着孩子年龄的增长所消耗的时间和体力会有所减少。但注意力仍然会在孩子身上。就是自己已经色衰，体弱，对孩子的关心也不会减少多少。为了孩子的成长，父母几乎要付出毕生的精力，这就是人性。
父母对孩子的成长至关重要，不仅要关心身体健康抚养长大成人。而且要指导他们的人生道路，孩子长大成人，体力和能力可能都远远超过了自己，但在父母的心里，他们永远是孩子，精神方面的关注和付出不会减少多少。人老了经常说孩子长大了应该关心自己了，但心却永远放不下，这就是为什么说可怜天下父母心的原因。
很多老人拼命攒钱，努力锻炼身体，其实主要是为了减轻孩子的负担。有的老人为此生病不治，甚至双双自杀，实在令人痛心。关心孩子，关心下一代是人的本性，也是社会进步的需要，但也要掌握分寸，适可而止。不然损己不一定利人。这是中老年人必须懂得的一个道理，该放下时还是要放下。
老梁139490047
楼主你说只给孩子百分之二十的精力，这个我无法也无权评论其对错与好坏。下面我谈谈自己与孩子在一起的经历，希望有所提示。
我给孩子付出的精力或者说时间可以分几个阶段来讲。
一，五岁前，那时孩子小，我的身心几乎都放在他们身上，精力也相应的全给了他们，好在自家店面，也做着小生意。
二，五岁后，孩子们上学了，自己的时间稍微多了起来，我的生意却面临不景气，便果断地关门，帮老公打下手，但每个星期日，只要孩子回来了，我就会在家里，挖空心思做他们爱吃的东西，因为我的两个孩子，一个荤素不忌，一个只食素，我要想方设法为他们搭配营养。
三，青春期时，陪伴相应少了，主要是生意的事，身不由己，但尽量多陪他们，可是这阶段由于叛逆，他们反而不希望大人在身边，认为那样约束了他们，常有摩擦，也争执过，但我仍坚持与他们沟通，语言上尽量不刺激他们，即使做了错事，都与他们讲道理，假如是我说了过激的话或处理事情方法不当，事后一旦意识到了，马上向他们认错解释，从不拿家长身份压迫他们，所以我的孩子青春期只一年左右就过去了。当然各人不同，但与孩子交流必须推心置腹，以平等的朋友式关系相谈……
感谢一切诸佛神灵护佑!感谢所有亲朋好友对他们的关爱!现在他们都不错，一个高大俊朗，一个秀丽婉约。也大学毕业，上班了，我知足快乐🙏🙏🙏
总之，我认为孩子小时尽量多陪伴，在这个阶段是培养亲情最好的时期，在青春期要密切关注孩子们的思想动态以及行为意识，不能让他(她)们走上邪道……
以上仅仅是我个人观点，仅供参考。希望可以帮到你。🙏
遇见星语
我是孩子的爸爸，那时候是四个生产队的会计，有好多时间要配合队长挨家挨户收缴农业税和各种经济上交，地里的农活我干的多些，花在孩子身上的精力很少。在这里想说说我妻子对孩子花的精力。
我兄弟四人，我们三个大兄弟的孩子，我父母基本上都没照应过，因为他们也要下地干活，所以，带孩子的责任就由妻子承担了。
孩子出生的时候即将进入农忙，不到四十天，妻子一大早把蔬菜弄回来，吃过早饭把孩子哄睡觉，赶紧的去地里干活，还要担心孩子醒了饿了哭了。农村烧大灶，她把摇篮上扣根绳子，另一端固定好，一边烧火做饭一边用脚一下一下踩着摇摇篮，就这样日复一日，天天如此，孩子会走路了，我们就带着孩子下地，有几次孩子都跌水田里了，那个心痛啊，做父母的都能体会的到，妻子本来身体就不太好，这样的体力精力消耗，让她的身体更差了。
孩子三岁后好多了，每逢农忙就把他送外婆家，交给妻子她奶奶带，真的非常感谢妻子娘家人。
孩子在上初中前，都是妻子在照应，烧锅煮饭，吃喝拉撒，里里外外，面面俱到，连梳妆打扮也是草草了事，无怨无悔，为了孩子耗尽了青春，她把百分之八十的精力花在了孩子身上，现在想想真是愧对她。
糊涂蛋101
按说我对孩子付出的也不多。估计还没有你多呢！
但还是能多付出就多付出吧，因为付出多了回报就多。
我在孩子才四个月就出来上班了，孩子由爷爷奶奶照顾。我只是不上班时才和女儿在一起。
后来孩子四岁多点，晚上孩子还尿床，可恶的是，我晚上起来把她她不尿，一把她放床上她就尿。我又困又累的，啪啪打了她两巴掌，她嚎啕大哭。
从此，她奶奶把她弄了去，睡觉也不和我一起了。和我有了隔膜。
我也很无奈，想把她要回来，她奶奶就说怕我打她。
后来直到她不尿床了，她奶奶才放开她自己睡。彼时已经六岁多了。
作为当妈的，孩子能尿床到六岁，有几个妈妈能受得了不去管她呢？但我一管她奶奶就拦，一管她奶奶就拦。
她奶奶在她心目中是最亲的人了吧！
所以一直到现在，她对我的感情估计远远赶不上跟她奶奶的感情。
没办法，因为自己付出确实不如人家奶奶多。
那就这样吧，时光又不能重来，再说重来了她尿床还是会训她的！
可能等我也做了姥姥了，我也会全心全意把孩子可劲惯吧？！
清缕澜白
我的孩子因为没有老人帮忙，小时候请阿姨带及后来上学，我剩余的时间除了家务，全都是陪着他。陪他吃喝玩乐，游山玩水。
因为没有人帮忙，所以觉得亏欠他，想给他更多，更好的，所以付出的精力，不说百分百，百分之八九十肯定是有的。没上班的时候，我一直跟儿子在外面，不是去游玩的路上，就是在游玩。在家里不忙的时候，也是跟着他一起玩，一起学习，带他睡觉，直到他睡着，我才有私人时间。
所以这么多年，带儿子玩遍广州及周边，甚至四岁的时候单独一个人带他去三亚七天，单独带他去巽寮湾，小梅沙等等地方。孩子的童年转瞬即逝，我怕我会留下遗憾，所以多陪陪他。
孩子越长大离我们越远，最亲密的关系可能也是十年左右，所以趁着孩子小，多多陪伴，多多付出吧！
秋雨梧桐0326
因为我的两个孩子从怀上都一直不让人省心，几经周折才保胎成功，所以我的两个孩子没有上学前，我基本是付出95%的精力和时间，每天累成狗，看着孩子的一颦一笑，我还是很幸福满足。
0-3岁尽量全程陪伴
有教育专家曾经指出，孩子从0-3岁前，父母最好全程陪伴，因为这个时间孩子的安全感很低，如果此时的孩子没有足够的安全感，吃不好睡不好，那么就很容易生病。0-3岁孩子身体没有打好基础，以后孩子会更加不好带。
3岁以后都建议多放手
3岁以后的孩子，想法和做事能力都需要多培养，家长可以适当放手，让孩子自己去体验和做决定，这样对孩子以后独立能力的培养有很大好处。如果这时候父母再过多的帮忙，就会太溺爱孩子，反而会害了孩子。
不同情况不同对待
凡事都没有绝对的，每个孩子的情况不一样，像我小叔的儿子，从小到大，一直都是爷爷奶奶带着，他爸妈估计只付出10%的样子，可是孩子还是和父母一样亲。假如你要工作，家里有老人帮你带孩子，你只有20%精力来照顾孩子，也算很好的了。只要高质量的利用这个时间，孩子一样和你很亲。
我个人认为隔代教育还是有一定的缺陷，我是舍不得把孩子给长辈带，孩子小时候，他感受到的爱越多越浓，孩子才能更加自信健康的成长。如果孩子小的时候缺少爱，很容易自闭，自卑或者抑郁。前几天就有问题说，现在的孩子吃的好穿的好，玩的好，幸福感为什么却越来越少了，孩子的物质丰富了，内心却缺少父母的陪伴和爱，孩子的心里是空的，不被理解的。所以孩子就感觉不到幸福了。
王书霞19
原来两个人的时候很单纯，吃饱穿暖混混时间，一天就过去了。直到有了孩子后，当了超级的奶妈奶爸，才发现人非机器，精力难免有限，原来的宁静陡然被打破。经常能听到身边的人抱怨说“我精力有限”、“时间怎么那么不够用啊”，自己当了爸爸妈妈才发觉此言不虚，常常被孩子弄得精力匮乏。在不同时期，我们到底愿意花多少精力陪孩子呢？孩子小的时候吧，几乎天天都得陪在身边，洗衣喂饭待孩子是家常便饭，稍微大点能走时，还不能离人，全程陪同，生害怕有个闪失跌伤。再大一点该读小学时，每天得接送，做饭，晚上还要辅导功课，保证长身体时的营养供给。到了青春期的时候，就不单纯了，虽然孩子们自己可以上学放学无需再接送，可这个时期他的思想开始有一些叛逆，得经常和他沟通思想，进行心灵疏导，让他平稳地过渡。其实说真的，这个比做饭、接送还要累，但是为了他的健康成长，不得不多下功夫。其实现在想来，青春期是最难管教的。用的精力也是最多的。但不管怎么说，在陪孩子这个问题上，父爱母爱永远是最具潜能的，不要说自己的精力不够，也不要拿这个当成你懒惰的借口。精力不足也没关系，适当合理地分配好自己的时间，不同阶段运用不同的方式，相信我们当父母的都可以有精力给孩子一个高质量的陪伴时光，帮助孩子茁壮成长。
qzuser17536597
我一半为自己，一半为孩子。为自己一半的一半为自己一半的一半为社会，为孩子一半的一半为孩子一半的一半为社会。懂吗?
飞六886
我觉的各占50％吧。生活中不可能全部用于孩子身上，剩下的时间就是我们自己了。