为什么有的孕妇空腹时会感觉恶心?

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很多孕妈妈都有这样的体验:怀孕时肚子一饿就会感到恶心干呕,胃里空荡荡的,吐又吐不出来,但一吃点东西马上就好了。

我怀孕时也会这样。孕早期是吐得啥也吃不下,孕中晚期就是容易饿,饿了就觉得恶心反胃,必须赶紧找吃的,把胃里塞得满满的才感觉好多了。

为什么有的孕妇空腹时会感觉恶心呢?

这是正常的妊娠反应。怀孕时体内的孕激素增加,导致食道和胃部的连接处(贲门)肌肉松弛,胃酸反流上来,就会感到烧心恶心,症状类似于胃炎。而空腹时胃酸浓度更高,这种现象就会变得更加明显。

这时候往往吃一点东西,稀释和中和一下胃酸,这股恶心感就会被压下去了。

不仅仅是孕妇有这种情况,有些得了胃炎的人,也会有反酸恶心的症状,也是吃点东西会缓解很多。

怀孕时空腹感觉恶心,是正常的孕期反应,孕妈觉得恶心反酸时就吃点东西压一压(我一般是吃碱面老馒头,效果不错),生过宝宝后就会完全消失的。

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怀孕后胃液分泌增多,身体代谢也加快,所以容易出现恶心、呕吐的现象,我怀二宝的时候常常爱吐酸水,身心疲惫,折腾的难受。

怀孕后空腹恶心怎么办?

怀孕后空腹恶心时可以喝口苏打水缓解下,苏打水对孕早期缓解孕吐效果很明显。

把每天吃饭的次数增加到4~6次,每次少吃一些,经常吃,这样可以缓解胃部不适,别让胃空着。

每天保持2小时左右的户外运动时间,出去走走呼吸新鲜空气,能缓解恶心的感觉,在家的话要经常通风,保持室内空气流通。

怀孕后的身体营养需求量大,但是避免吃高淀粉类食物,容易引起消化不良,多吃营养密度高的食物,比如牛奶、鱼类、动物肝脏、瘦红肉等。

总之,孕期出现恶心的现象,一般都是正常生理性反应,适度调整每天的饮食,一般都可以得到缓解,情况严重需要及时咨询医生。

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孕妇恶心、呕吐现象的产生主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。


吉林孙彦博


妊娠反应就是早起空腹后恶心啊 这是早期妊娠反应之一


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十十乐


有些不怀孕的人空腹时也恶心。



很多女性在怀孕前三个月都会有恶心呕吐,不想吃饭等症状,正常现象。三个月以后就有所好转了,不再恶心呕吐,食欲好转。


大洋YY


这是怀孕正常的生理反应。