为什么只听说中国女人“坐月子”，而外国人却没有呢？涨知识
如果一个已经结婚了的女子怀孕了那是每个家庭最开心的事情，也是老一辈最心心念念的事情，因为家里又要多了一个新的生命一个新的可爱的小宝宝新的成员。但是怀孕了也不能掉以轻心要时刻小心肚子里的小宝宝，宝宝出生后对于宝妈来说是最煎熬的因为要坐一个月的月子头发不能洗澡不能洗东西不能乱吃。我们很少听到说外国女人坐月子，其实她们也坐但是和我们不一样哦。
坐月子是我们从古代流传下来的一种传统习俗，是我们中国的一种特色吧算是，小编记着我妈妈生我家小宝时，刚从医院回来家里的门窗全都给封闭了，我还不懂为什么，奶奶和姥姥给我解释说因为妈妈要坐月子养身体。我还不懂怎么个原因，两位长辈说这是一种习俗是每个刚生完宝宝的女子都要经历的对她们以后的身体有好处。小编一直不理解这个操作是具体有什么科学依据吗？
其实外国的女子也是坐月子的但是她们的坐法和我们中国不一样，而且她们坐月子和我们的叫法不一样，不叫做坐月子，主要是我们一直流传下来的传统就是一个月里不可以洗头发不可以吃太刺激性的食物还不可以吹风等等很多要求。
我记着我看过一个宝妈刚生过小宝宝天天被家里的婆婆和妈妈给喂鸡汤说是大补对身体好，天天都是这样的还不可以吃咸菜解解腻，还天天小米粥鸡蛋。而且，小米粥里还要伴着红糖，说是红糖补血的因为刚生完孩子要排出一些血。我看着这个吃法哇小编觉得生无可恋啊。但是外国人就会很合理的配饮食不会盲目的去吃一种东西会自己制作一个不同的食谱。而且人家也会洗头发洗澡的。跟我们都不一样。
外国人坐月子讲究科学坐月子，追求营养均衡，合理的有规划的坐好这个月子，她们会每天吃合适的水果和食物，不像我们只能吃那几样东西而且是一吃就一个月，出月子以后都变成大胖子了，而且不容易减掉肉肉，而且一个月不洗头发不洗澡是不干净的，也是不合理的以前我们不洗是因为以前的条件没有现在好，外国每家每户都有自己的吹风机电暖风不怕洗完澡以后被冻到，而且大家也不是说非得一个月都不出门，像外国人适当的合理的去参加各种聚会也是正确的选择，如果一个月都不运动身体会突然不适应出月子以后的生活。
所以坐月子我们要合理的坐月子，我们现在可以多多学习西方的坐月子合理的坐月子才是对孕妇好的，不能盲目的一直遵循古代流传下来的一切。要合理的继承不合理的改善。