血栓在中老年人當中最常見,一旦導致血管堵塞,就容易發生心肌梗塞、腦栓、猝死等生命風險。
其實血栓發病並不是突然的,在發病之前也是會出現一定的症狀,如果我們瞭解這些症狀,那麼就能夠在第一時間得到有效的治療。
腦血管血栓會頻繁打呵欠,頭暈,或者頭痛;突發視物模糊,或者眼前突然發黑;或口角流涎,口眼歪斜等症狀。
心血管血栓胸痛持續不緩解,或伴胸悶憋氣,或伴大汗,或伴噁心嘔吐,持續性心絞痛症狀。
肺血管血栓:
突發呼吸困難,低血壓,心率偏快,猝死。
下肢動脈血栓:畏寒、發涼,間歇性跛行,患肢疲勞、痠痛,,站立不穩,肢體麻木無力。
那麼,血栓如何清除?
人體具有自動調節功能,所以可以自動清除血栓,配合一些食物調理,清除體內血栓不是難題。
廚房的1種食物可多吃,能自動清除體內血栓!
人體血管“清道夫”————麥豆,通血管,除血栓!
麥豆所含豐富的膽鹼、蛋氨酸能夠軟化血管、清理血脂、血栓等血液垃圾。美國國家心肺血液研究所(NHLBI)強烈建議人們要多食用麥豆,而且想要減少脂肪和膽固醇的人,麥豆是不二之選。
吃法:取新鮮的麥豆200克,洗乾淨之後搗碎讓加入清水水煮,煮開之後用紗布隔掉渣,飲用麥豆水即可。這是以前比較常見的吃法,但是在吸收上效果還是不大。
還有另一種吃法就是直接取麥豆將其蛋白質提煉出來製成“麥豆蛋白粉”直接沖水飲用。對比麥豆煮水吃,麥豆蛋白粉的吸收效果更好,就如同吃6斤豌豆不如吃一勺蛋白粉的作用大。
建議每天早上飲用對清血栓、養血管的效果最好。