目前我國高血壓的發病率接近20%,人數眾多,名副其實的常見病!
一、血壓儀
水銀柱臺式血壓計或者上臂式電子血壓計
二、測量前準備。
1、 半小時內不要吸菸、不要喝咖啡和濃茶等刺激性食物、不要憋尿。
2、 安靜休息5分鐘。
3、 測量血壓時坐位,身體放鬆。
三、測量方法和步驟。
1、 裸露上臂,綁縛好袖帶,袖帶與心臟同一水平。
2、 袖帶下緣應在肘窩上2.5釐米。
3、 如果使用臺式水銀血壓計,聽診器不要塞入袖帶內,放氣速度均勻,聽診以第1音為收縮壓(高壓),最後音為舒張壓。
四、測量數值。
1、 首次測量血壓時,需要測量雙臂血壓,以讀數高的血壓作為標準。
2、 如果非同日三次血壓均高於140/90mmHg,可以診斷高血壓。
總結:測量血壓三個要點:安靜放鬆、位置規範、讀數精準。
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