合理的沐浴有清潔、鎮靜、解除疲乏、加快血液循環、滋潤皮膚和增加皮膚彈性的功效。
正確而合理的沐浴有助於銀屑病皮損軟化、脫落，改善皮膚血液循環，有利於外用藥滲透而增強藥效。
那麼，不同類型銀屑病友應採取不同的沐浴方法，讓我們一起來看看如何健康又安全地洗澡~
沐浴一般原則
用熱水燙洗、過度搓擦皮損等則可使銀屑病病情加劇。
沐浴時水溫不宜過高或過低，一般 40℃左右為宜。
這是因為水溫過高會促使毛細血管擴張充血，不利於紅斑消退。
而在急性發疹期，若過度搓擦和燙洗皮膚，可發生同形反應，使皮疹增多，甚至激發紅皮病型銀屑病。
和正常人一樣，銀屑病患者應注意：
- 飯後不宜立刻洗；
- 大量體力或腦力勞動後身體極其疲勞和飢餓時不宜立馬洗澡；
- 大量飲酒後不宜洗澡，身體虛弱時不宜洗澡；
- 有高血壓、心臟病時洗澡應格外謹慎，必要時需要家人陪護。
因上述這些情況下洗澡可能會造成大腦供血不足，嚴重時可發生低血糖，導致暈倒等意外的發生。
尋常型銀屑病患者
在病情進展期應減少沐浴次數，每週 1～2 次；待病情穩定後可增加沐浴次數，一般每日或隔日沐浴 1 次為宜。
用溫水浸泡後，輕輕將皮損表面的白色鱗屑擦掉一些，用清水沖洗乾淨。
拭乾後塗搽潤膚劑，能增強效果，若有條件還可進行礦泉浴或藥浴。
紅皮病型銀屑病患者
不宜沐浴次數太多，一般在天氣涼爽時，每週 1～2 次；
天氣炎熱，出汗較多時，可每週沐浴 2～3 次。
溫水浸浴或淋浴，切忌搓擦、搔抓和強行除去皮屑。
病情進展期或合併心律失常、高血壓病的患者，應避免熱水浸泡，以免加劇病情。
有條件時可在浴盆中加入澱粉或糠麩200～500 克，混勻後浸浴，亦可用 1:10000 高錳酸鉀溶液浸浴，有收斂、止癢、除臭、鎮靜的作用。
泛發性膿皰型銀屑病患者
在急性發疹期一般不宜沐浴，以防膿皰破潰和繼發感染。
待膿皰大部分消退或完全消退後，可進行沐浴，一般每週 2～3 次。
可在浴盆中加入高錳酸鉀，配成 1:8000～1:10000 的溫水浸浴，有除臭、殺菌、收斂、止癢的作用，也可進行澱粉浴、藥浴等。
沐浴後應對皮膚進行適當護理。
皮疹較輕或者秋冬季尚未復發的患者可大量外用潤膚乳液以修復皮膚屏障。
