生活在现代都市里，每天扛着巨大的压力很容易感到倦怠，重复的生活也很容易导致有些不良情绪。这时候，就需要及时地培养新的兴趣爱好来缓解心灵上的压力。
有一份爱好，就有了一片开满鲜花的林园，每次在此散步的时候，心灵都可以感受到弥漫于空气里的花香;有一份爱好，就有了一个终生陪伴你的朋友，不管岁月如何流转，独处的时候你都不会感到寂寞和孤单;有了一份爱好，就有了一个督促自己进步的对手，让你充满了征服的欲望，渴望着下一次的较量会成为自己最得意的杰作.
若问哪一种爱好最有益?这就是仁者见仁的事了。随你性之所近，身之所宜，选一种或数种都可以，只要是正当的爱好，都能給心灵带来活力。如果实在不知道如何寻找适合自已的爱好，下面就借由血型的特点来提供一些建议。
1.A型血
A型血的人性格安静平和，心灵手巧。对于做模型、绘画等需要耐心的事比较擅长，或者是学习些插花、剪载方面的消遗活动。
2.B型血
B型血的人性格活泼、精力充沛，对于运动方面的事颇有兴趣。比如，打打保龄球或游泳，当然运动之余更需要补充能量。偶尔做做蛋糕或学习一下烹饪，让成功满足一下自己的胃也很不错。
3.O型血
O型血的人喜欢享受，且认为“独乐乐不如众乐乐”，只要和很多人在一起就一定不觉得无聊。喜欢热闹就是O型血人的特点，所以集体活动很适合他们，只是组织多人活动需要计划和耐心，而O型血人的缺点就是太缺乏耐心。
4.AB型血
AB型的人是一个对多方面事物都感兴趣的人，而且一旦喜欢某事很快就上手了，应用自如。美中不足的是，AB 型血的人容易喜新而厌旧、三分钟热度。建议AB型血的人可以在很多的兴趣中扩展到人生之领城，说不定对某些兴趣能坚持。
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