随着人们生活水平的提高，工作强度与性质的变化，以及劳逸失调、作息的不规律性，我国近年来痛风病的发病率有逐年上升的趋势，给人们的生活与工作带来极大的不便。许多病人发病之初并无特别征兆，常是在体检时发现血尿酸水平偏高，或偶有手脚小关节疼痛，因并无大碍，故初期的治疗常不及时或不规范，至病情严重时才引起重视，但此时往往留下比较严重的病痛，治疗起来也比较困难，所以痛风——预防比治更重要。
以往痛风病多见于上层社会和经济发达的沿海地区，故又称之为“帝王病”、“王侯将相病”等。随着社会的进步和人民生活水平的提高，痛风病已经成为常见病，但误诊误治的现象时有发生，普及痛风只是的任务已经迫在眉睫。所以痛风病人应做到以下几点：
定期体检：痛风病人(包括高尿酸血症)应坚持每个月(或遵照医嘱)查一次尿酸，以指导用药。定期监测血糖、肝肾功能、B超肾图、X线和心电图等，以早期发现心肝肾病变，早期治疗。
有效的药物治疗：患了痛风要找风湿科医生系统正规治疗。不论选择中药还是西药都要在医生的指导下用药，并要坚持治疗。减轻红肿、疼痛;降低血尿酸水平。
在积极服药治疗痛风的同时，还要在注意有些药物最好不用或慎用。这些药物有青霉素、四环素、利尿药、含有利尿药的复方降压药、维生素B1、维生素B2、阿司匹林、抗结核药、烟酸、华法林等。因为这些药物影响尿酸排泄。另外维生素C和维生素D也要慎用，因其促进泌尿系结石形成，加速痛风病人肾脏的损伤。
科学安排饮食：牛奶和蛋两种食物不受限制，其他食物应恰当限制。
1)海鲜类。尽可能不吃大虾、海带、凤尾鱼等。
2)肉食类。少吃瘦肉，不吃动物内脏，坚决不吃火锅。
3)蔬菜。不吃菠菜、扁豆、豌豆、毛豆、蘑菇、芦笋。花生也不宜多吃。多选食其他蔬菜和水果等碱性食物，促使尿酸(酸性)盐结晶溶解、排泄。
4)低脂饮食。因为高脂饮食可能影响尿酸排泄，而脂肪又是高热量营养素，摄入过多会导致肥胖。猪油、牛肉、肥肉、肥禽都应避免。烹调时也应少用油。多采用蒸、煮、炖、烩、拌等少用油烹调方法。
5)痛风病人的主食应以细粮为主，如精面粉做的面食，精大米等，不宜吃粗粮。因为细粮制品中嘌呤含量较粗粮少。
饮食宜清淡：食盐不宜过多，肾功能受损时应少盐饮食，避免辛辣等刺激性食物。
多饮水：每日保证2000毫升白开水，不包括牛奶、稀饭等其他流食。人体70%左右的尿酸从肾排出，每日尿量要达到2000毫升说明饮水量足。有利于尿酸的排泄。夏季多汗水饮水量还要增加。
禁止酗酒、吸烟：酗酒常常是痛风急性发作的诱因之一。烟对痛风病人也不利，应该戒除。
