献血中的沈云萍（中）一脸轻松，献血对她来说已经驾轻就熟。 余杭晨报 图 8月17日，杭州市余杭区永西村村民沈云萍献血400毫升，这是29岁的她第52次无偿献血。 成年以来，沈云萍已参与无偿献血11年，累计献血量20000余毫升。
她说，2000年，父亲参加无偿献血，家里出现了第一本献血证。2007年，快满18岁的她送给自己一份成人礼——无偿献血400毫升。 “从初中开始，我就有个志愿者梦，无偿献血是实现梦想的一个平台，可以帮助他人。”
沈云萍告诉澎湃新闻（www.thepaper.cn），献全血需要间隔6个月，除了几次捐献全血，她大部分是在血液中心捐成分血，最多一年捐献13次。 成分献血是把健康人捐献的血液通过分离机分离某种成分（如血小板），储存起来，再将分离后的血液输回捐献者体内。
捐献成分血只需要间隔2周，一般捐献3天后，血小板就会恢复到原来水平。 2015年，沈云萍参加了红十字会举办的“世界献血者日”活动，“活动上表彰了一位医生，和我一样也是1989年出生的，已经献血超过一百次。”从此，她给自己定了个小目标——献血100次，拿下浙江无偿献血“大拇指奖”。
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