中年夫婦中，大多數人都存在夫妻生活不夠和諧的現象。一方面的原因在於男性，到了中年，男性身體素質普遍下降，工作和生活的壓力加大，會導致男性在夫妻生活上，疲勞乏力。
另一方面則是，女人心理和生理的敏感和成熟，讓兩人在夫妻生活上展現出比較大的差異。
科學研究表明，35歲以後，男人的雄性激素下降，所以男人在心理上發生了變化，生理上也會表現的不盡人意。
但是女人就截然不同了，她們的感受和生活的內容緊密相關聯。夫妻生活經歷磨合的越多，女人的渴望就多熱烈。科學證明，35左右的女人恰恰和男人相反，是需求最多的年紀。
另外還有內分泌激素，也是能影響到女人需求的一個關鍵原因，女人和男人不同，年齡越大，女人身體內部的激素就會逐漸累加增多。
因此，男人年齡越大越害怕，女人則相反，年齡越大越需要。
男人女人年齡需求對照表：
20歲——30歲 男人>女人
31歲——40歲 男人≈女人
41歲——50歲 男人
51歲——60歲 男人≈女人
從上面的對照表可以看出來夫妻之間的差異是挺大的。
該如何應對這種性別差異呢？
一：正視這件事情，不要逃避，更不要用言語來遷怒對方。
二：溝通是最好的解藥，學會溝通，一切從心。
三：多學習，學無止境，通過學習來探求更多的二人世界裡的奇妙體驗。
四：學會解壓，學會緩解生活的壓力，夫妻生活會更加得心應手。
及時調節自己，過健康生活。
#她健康家幸福#
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