fairyfaye
您好，很高興回答你的問題，“撐”這個字對很多初學者來說容易按照字面的意思去理解，把他理解為類似於“憋”的意思，這個是不正確的，老師如果給你上課的話會解釋這個“撐”字的含義，其實他是讓你把氣息吸進去“保持住”，這才是正確的理解，氣息保持住，周圍的肌肉群放鬆，不要去刻意的硬鼎肚子，這樣會造成你的緊張感，就是保持住氣息，想說話一樣的，隨著氣息的流動就把字也順便帶出來了，就這樣來回的循環就可以了，一定要記住肌肉是放鬆的，不要刻意去加一些力量，找說話的感覺，但願這個回答能幫到你[祈禱]
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撐著唱歌是用丹田氣推送著唱，就是先把氣吸到丹田慢慢推著唱。當然這要很長時間練習，臺上十分鐘，臺下十年功麼。
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王文傑天天有喜
唱歌撐著唱是告訴大家在歌唱的過程中需要這樣的狀態和一種感覺，當然這個感覺是科學的、放鬆的、自然的。聲樂是一門藝術，那麼歌唱中的氣息相當於人體的骨架，站有重要位置，沒有骨架的支撐人體是站不起來的，唱歌沒有氣息的支撐和合理的運用，就沒有好的效果出不來好的聲音和作品。
吸完氣連話都說不出來了又難受，這是你刻意的猛吸將過多的氣息憋住，這個時候首先你的身體沒有處在一個完全放鬆的狀態，身體僵硬的同時腰腹部、胸、喉嚨、下巴、嘴巴都特別僵硬，尤其是你的嗓子會特別緊，說話不自然，聲音也出不來，長時間的憋著，老端著一股勁兒，導致渾身上下痠痛難受。
我們再回來說怎麼才能撐著發出聲音?人就好比一件樂器一樣，比如：笛子、嗩吶、薩克斯等都是靠氣息吹出來的聲音，我們唱歌怎樣發出聲音?當然也是靠氣息的輸送震動聲帶發出來的自然的一種聲音，輸送的過程身體要放鬆，合理的運用氣息，吸不上氣或過多的憋著都不會出來有效的聲音。前面我說過，聲樂是一門藝術，歌唱當中的氣息很重要，如何吸好氣更是一項技術。
1、首先學會吸氣
把喉嚨打開找半打哈欠的感覺；或者找聞鮮花的感覺，誇張點（好像從來沒有聞到過的鮮花，要深吸直到聞出來是什麼花香）或者找驚訝的感覺快速呼吸（當你看恐怖片的時候會受到驚嚇，大吃一驚）這種感覺一下就有氣了。
2、正確的氣息是什麼感覺？
簡單地說，當你有氣的時候，會感覺你的腰部周圍一圈腹部小腹包括後背都會想外擴張的感覺。
3、找到支點，合理運用氣息
我經常說的一句話，吸到哪裡就從哪裡唱，驚訝試呼吸，受到驚嚇大吃一驚的一瞬間吸到的位置就是支撐點也就是橫膈膜的位置，聲音是建立在支點氣息之上的，發出聲音的時候感覺小腹像內收，橫膈膜有支撐的力量來控制聲音的強弱大小和長短的，至於多大的力量才好呢？根據自己的演唱經驗個人認為還是看歌曲的需要，唱越高的音或越低的音的時候支撐的力量較為明顯，但氣息還是暢通、流動自如、比較平穩的，有支撐有氣息託著的聲音聽著才舒服、鬆弛漂亮，而且嗓子才不擠壓，不緊不累。歌唱要合理的給氣息，像吃飯一樣，不撐不餓，不能沒有氣息也不能過多的憋著，恰到好處夠用最好。
對與初學唱歌的人群，先去學哼唱（練習哼鳴，張嘴吸氣然後再把嘴巴合上用鼻子把歌曲哼出來）這樣會解決嗓子僵硬擠壓難受快速出來聲音的問題。如果你能把我以上所說的理解掌握了，又有一定的基礎了，相信你就能出來好的聲音唱出美妙的歌聲了，希望能幫助到大家。
