“咳~咳~咳~”，一到冬天，周圍好多人進入咳嗽狀態，感覺肺都要被咳出來，沒完沒了，怎麼辦？
首先，我們要知道咳嗽是人體的一種防禦機制，有利於清除呼吸道分泌物和有害因子如病毒、細菌、呼吸道分泌物等。在門診病人中，咳嗽患者約佔三分之一以上。由於咳嗽的病因眾多，診斷困難，常常需要反覆行各種檢查，或者應用大量抗菌藥物和止咳藥物後，收效甚微而且會產生諸多不良反應，對工作、學習和生活造成嚴重影響。那麼我們應該怎樣正確對待咳嗽呢？
根據咳嗽時間的長短，咳嗽分為急性咳嗽（3周內）、亞急性咳嗽（3-8周）、慢性咳嗽（8周以上）。
急性咳嗽的常見疾病和臨床表現：
亞急性和慢性咳嗽的常見疾病和臨床表現。
根據咳嗽按性質又可分為乾咳與溼咳（每天痰量>10 ml）。
乾咳主要見於非感染性咳嗽，如咳嗽變異性哮喘、感染後慢性咳嗽、降壓藥血管緊張素轉換酶抑制劑等。
溼咳則以感染性咳嗽多見，特別是痰量較多、咳膿性痰者，應首先考慮呼吸道感染性疾病，如感染性肺炎、慢阻肺急性加重等。痰中帶血或咳血者應考慮結合、支氣管擴張、肺癌的可能。
咳嗽治療的關鍵在於病因治療，鎮咳藥物只能起到短暫緩解症狀的作用。輕度咳嗽不需進行鎮咳治療。但嚴重的咳嗽，如劇烈乾咳或頻繁咳嗽影響休息和睡眠時，可適當給予鎮咳治療。對於溼咳，特別是痰量多者不宜積極鎮咳治療，宜用祛痰藥物。
一、鎮咳藥物
1.中樞性鎮咳藥：
①依賴性鎮咳藥（可待因、福爾可定）：鎮咳效果明顯，但具有成癮性，僅在病因不明、其它藥物治療效果不佳且劇烈乾咳和刺激性咳嗽，尤其是伴有胸痛的乾咳時使用。
②非依賴性鎮咳藥（右美沙芬、噴托維林）：應用最廣的鎮咳藥，鎮咳效果明顯，無成癮性，推薦使用右美沙芬的複方鎮咳藥物，對治療成人慢性咳嗽有一定療效。
2.外周性鎮咳藥（那可丁、苯丙哌林、莫吉司坦、苯佐那酯）
二、祛痰藥物 ：祛痰治療可提高咳嗽對氣道分泌物的清除效率。
1.愈創木酚甘油醚，美國 FDA 唯一批准的祛痰藥物；
2.桃金娘油
3.氨溴索、溴己新；
4.乙酰半胱氨酸；
5.羧甲司坦；
6. 高滲鹽水及甘露醇吸入等。
中醫學認為，咳嗽既是肺系疾病中的一個症狀，又是獨立的一種疾病。有聲無痰為咳，有痰無聲為嗽。咳有外邪為患，也有內傷之異，或兼而有之。不管內傷咳嗽還是外傷咳嗽，均是因肺失宣降，肺氣上逆而作咳嗽。
辨證論治，治隨證出，法從候來，除止咳外，尚有散寒、潤燥、疏風、緩急、宣肺、化痰、利咽、降逆、瀉肝、養陰等法。目前中醫關於咳嗽的治療多集中在一方一法或專家經驗，國內中成藥品種繁多，多數停留在對症治療的層面，缺乏嚴格的循證醫學研究數據。
1.避免進食刺激性食物，如辣椒、胡椒、過鹹食物等；
2.多飲水，促進痰液稀釋；
3.有痰時一定要咳出來，咳痰困難者，可以在背部從下行上拍打，促使痰液咳出，如果痰在氣道內存留時間長，容易繼發繼續感染；
4.出門時戴口罩，避免吸入過多的冷空氣；
5.適當鍛鍊，增強體質。
