今日立夏 杭州最高温连续冲击30℃!还有两场雨水来袭,何时入夏?

今日立夏 杭州最高温连续冲击30℃!还有两场雨水来袭,何时入夏?

杭州发布消息今天是立夏,也是“五一”假期的最后一天。节后杭州天气如何?杭州人立夏都有哪些习俗?一起来看。

最高温连续冲击30℃

昨天一场酣畅淋漓的雨水过后,今天天幕渐渐打开,伴随着徐徐吹拂的东风,舒爽的天气为“五一”小长假收尾。

未来七天,还将出现两次雨水,一次从明天下午到傍晚开始,到明天后半夜结束,阵雨为主;另一次出现在10日下午至11日。雨天能见度比较差,道路湿滑,请注意出行及交通安全。

今日立夏 杭州最高温连续冲击30℃!还有两场雨水来袭,何时入夏?

节气上的“立夏”不等于气象学意义上的入夏,杭州常年平均入夏时间都在5月20日前后,不过未来几天杭州气温也会略有起伏并逐渐升高。最高气温7日至10日29-32℃,其余时间24-27℃;最低气温在14-19℃。

今年五一假期,杭州地铁线网运营进行了相应调整。今天是假期最后一天,线网将延长运营一小时,各线路(1、2、4、5、6、7、16)末班车起点站发车时间延长至23:30左右。点击这里,了解具体时刻表。

立夏物候

我国古人将立夏时节的十五天分为三候:“一候蝼蝈鸣;二候蚯蚓出;三候王瓜生。”

立夏时节,天气逐渐炎热,青蛙开始聒噪着夏日的来临,蚯蚓也忙着帮农民们翻松泥土,王瓜的蔓藤和乡间田埂的野菜也都彼此争相出土日日攀长,动植物进入了旺盛的“夏长”时期。

杭州立夏习俗

2016年11月,中国申报的“二十四节气——中国人通过观察太阳周年运动而形成的时间知识体系及其实践”列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录,杭州市拱墅区的“半山立夏习俗”作为重要组成部分,参与了联合申报过程,拱墅半山成为“二十四节气”全国十个保护社区之一。

杭州半山地区有着得天独厚的自然地理、气候条件和历史文化禀赋。据民间传说和文献记载,大致在五代时期,杭州半山一带已有立夏吃乌米饭的习俗;自南宋后,有关半山娘娘庙的传说便开始流行,融入庙会元素;至清代,杭俗更有了“抖夏夏米,烧夏夏饭”即烧野米饭之俗;民国时,则有送春迎夏的传统;现在,孩子们则会在立夏斗蛋,并衍生出跑山习俗。自2012年起,拱墅每年举办半山立夏节,在原有民俗活动的基础上,特别融入了跑山、运动嘉年华、定向赛等现代生活元素。

今年的第十届“半山立夏节”系列活动,以“诗路立夏·让非遗融入当下生活”为主题,按照时间跨度分为三大版块。

第一版块,5月4日至5月5日在运河广场举行运河沿线非遗花伞集市,有近80个展位的运河沿线非遗项目活态展示展演及体验展卖。

第二版块,5月5日上午在运河广场举办第十届“半山立夏节”开幕仪式,在国家森林公园举办半山立夏跑山,在半山娘娘娘庙举办立夏民俗活动。

第三版块,5月5日下午至5月6日,举办以“文旅融合背景下节气文化的传承与保护”为主题的大运河节气文化与旅游融合高峰论坛。

立夏养生,宜晚睡早起

立夏之后昼长夜短,根据节气变化宜晚睡早起,尽量保持每天7小时的睡眠时间。为了防止“夏打盹”,需要适当增加午休以消除疲劳,午睡时间一般以半小时到一小时为宜,睡觉时千万不要贪凉。

若在午睡前做做转眼睛的练习(双目从左向右转36次,再从右向左转36次,然后紧闭片刻再迅速睁开眼睛),不仅可以增加午睡质量,还能缓解眼睛疲劳,提高下午的工作效率。

立夏过后气温普遍升高,会导致人体大量出汗,因此要注意及时消汗,否则易患湿疹和汗斑。同时,立夏过后的天气普遍早晚仍比较凉,日夜温差较大,应注意随时增减衣物。

来源:杭州网

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