寶寶安全感缺失,一生也彌補不回來——零至三歲安全感培養

首先要說的是,安全感並不是寸步不離,也不是有求必應,更不是捧在手心裡怕化了,相反有規矩,有邊界的孩子最有安全感。

其次,有充足安全感的孩子都勇於接受自己的失敗,這才是有安全感的孩子所具有的底氣,並不是總能一帆風順的孩子才有安全感。

寶寶安全感缺失,一生也彌補不回來——零至三歲安全感培養

1: (0-6個月)剛出生的寶寶,他們用哭聲來表達自己的需要,餓了,困了,尿布要換了,每當寶寶一哭媽媽就會前來抱著,安撫著,哄著。餓了,冷了,熱了,媽媽也時刻關注著,這讓寶寶知道他的不舒服,會有媽媽來關心,母子之間的親密關係,就是這樣建立的,寶寶也有了最初的安全感。當然,及時滿足寶寶的需要,也不等於任何時候,寶寶一哭就要0.01秒之內響應。

規律的生活作息會幫助寶寶形成安全感。“一個人能閉著眼睛到處走動,僅僅只要伸手就能拿到他所需要的任何東西。”這樣熟悉的環境,有規律的生活,能給孩子提供掌控感,免於對未知的恐懼,從而產生安全感。

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2: (6個月-1歲半)六個月以後,寶寶會坐,會爬了,一旦他會爬了,他就能不依賴媽媽爬去自己想去的地方,把“會爬”視為寶寶獨立性的開始是有道理的,這時候父母的做法應該是在保證安全的前提下支持他冒險,在寶寶需要抱時,就給他一個擁抱,寶寶想自己玩時,就隨他去,這個時候寶寶的安全感,在於他知道即使爬走了,媽媽還在那裡守護他,會隨時來幫助他,這時候的安全感就像風箏那根看不見的線。

六個月後有的寶寶很聰明,已經會“假哭”了,利用哭聲來控制大人得到自己想要的東西,媽媽應該先分辨一下是真的餓了,害怕了,還是在“騙抱”,如果是用哭聲來控制大人,不妨等上三五秒鐘再去抱他,放心,這不會影響安全感的建立,因為安全感絕對不是有求必應。

寶寶安全感缺失,一生也彌補不回來——零至三歲安全感培養

3: (1歲半-2歲半)一歲半以後很多寶寶表現出最明顯的特點,就是希望自己能獨立完成自己的事,“不要,不要”時常掛在嘴邊,開始有了自己的小脾氣,就拿寶寶吃飯來說,他不讓你喂,你喂他就生氣,自己吃卻又吃不穩當,這體現了寶寶既依賴著媽媽的安全感,又渴望獨立的矛盾心理。

這時,怎樣培養寶寶的安全感呢?答案是:要尊重寶寶的獨立性,他要自己做就讓他自己做吧,媽媽不要主動幫忙,但他回頭看看尋找我們時,我們要在他的視線內,需要幫忙時,我們也要幫他解決。

再有,這個時候一定要教給孩子規則,如果父母對孩子百依百順,孩子反而沒有安全感,因為他沒有界限感,不知道該做什麼,不該做什麼,心裡沒底,孩子需要必要的管制,約束和限制規則才是安全感的最好朋友。一手安全感,一手規則,兩手都要硬。

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4: (2歲半-3歲)這時候寶寶自己探索的半徑更大了,這時一方面,媽媽要維持穩定的情緒,讓寶寶在玩累了,害怕了的時候,知道媽媽隨時都在,另一方面要教他一些安全知識,比如火是不可以碰的,電源是不可以摸的,必須和開水保持一定的距離等……讓他學會自我保護,逐漸代替父母保護。

處理寶寶哭泣很重要,平靜的接納告訴他“媽媽知道你很傷心。”千萬不可以說“再哭就不是好孩子了。”寶寶感到委屈或者孤立無援的時候,適當的哭泣是一種很好的宣洩方式,能及時排解負面情緒,孩子知道自己的情緒被接納才會哭,能哭出來的孩子才是有安全感的孩子。

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