心大不起来怎么办?

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心要大起来,不是一个头脑上的工作可以做得到的,而是,一个心灵空间的拓展过程。

首先,看这个空间里面,能不能放得下你自己,也就是说,你自我接纳的程度高不高,爱自己的程度高不高。

一切的一切,都从这里开始,离开了这个基础,什么都是假的,什么都不可能真正的发展。

然后,再看一看,你的心里,放不放得下,你身边的人,伴侣,孩子,父母,兄弟姐妹。

当你想起他们的时候,你的心里,是感到平和,轻松,愉悦的,还是沉闷,愤怒,难受的?

和身边的人,和谐有爱,是让自己的心大起来的第一步。

接着,再看看,你的心里,放不放得下,你的老师,同学,领导,同事?

能不能,放得下,更多的人?能不能放得下,你为这个世界的一个梦想?

很明显,这里有一个发展过程,所以,一步步来吧,你可以的。


老虞同学


心大一点是态字。我认为你所说的心大应该说的是心态问题,心大的人是心胸豁达,宽容待人,理想远大的人。心大不起来可能是指心态不好,心眼小,心胸太狭隘。豁达的人心大、心宽,不但自己人生的道路会越走越宽,而且能修己渡人。您也许听过这个故事,说一位住在山中茅屋修行的禅师,有一天趁夜色到林中散步,在皎洁的月光下,他突然开悟了自性的般若。当他走回住处,却发现自己的茅屋旁有个鬼鬼祟祟的年轻人。禅师明白了,他站在原地未动。等小偷翻遍禅师屋子,找不到任何财物,失望离开时,在门口遇见了禅师。小偷惊慌失措,禅师却平静地说:“你走老远的山路来探望我,总不能让你空手而回呀!夜凉了,你带着这件衣服走吧!”禅师早就把自己的外衣脱掉拿在手上,等在门口。小偷慌不择路。禅师看着小偷喊道:“慢点走,天上的明月会给你照路。”望着小偷消失在山林中,禅师感慨地说:“可怜的人呀!但愿我能送一轮明月给他“。第二天,禅师在温暖的阳光下睁开眼睛,看到他披在小偷身上的外衣整齐地叠好放在门口。禅师高兴地地说:“我终于送了他一轮明月!”

生活当中,遇事要常换一个角度来看待问题,乐观正念,助人为乐,不断学习,广交益友,打开心扉,宽容理解。这样你会享受生活带给你的美好。


梁明霞与精神分析


可以不大,如果并不影响你的生活的话,心小有心小的好处哦


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