随着时间的流逝，每个人长相有变化都是很正常的事儿，但为什么
有些人可以越变越美，有些人只会越长越残？
其实是每个人不同的生活习惯反馈到了身体上，有些行为你再不注意，日积月累在脸上体现出来，颜值会不知不觉就降N倍啊！！
来看看这些变丑要习惯，你是不是天天都有在做……
跷二郎腿是分分钟让人变丑的死亡动作，危害真的很多！
容易变成“xo”腿
韩国二代女团神颜允儿就是个超典型的xo型腿（果然世界上是不存在完美的人吗）
xo腿型穿裤子超难看的
让腿看起来比实际更弯更短更粗！！
容易造成脊柱侧弯
脊柱侧弯有可能会让你变成高低肩，还会引起肩膀、背部不适（疼痛）身边很多年纪轻轻的朋友就是脊柱侧弯，一边肩胛骨有点突出，经常会肩疼，而且身体还有点斜…
脊柱侧弯可不好调理，治疗轻度的脊柱侧弯仅仅是一个疗程就要7、8千，整个过程还特别遭罪，小幺精们赶紧戒掉这个奢侈的坏习惯吧！
最最最恐怖的是，夏季翘二郎腿会导致私处温度过高，各种汗液正是细菌肥沃的土壤！！各种妇科病甚至不孕不育都会找上门！
通常的观念是，妆前敷一片面膜，让肌肤保湿度更高，上妆更加敷贴，其实存在很大的问题。
因为面膜会使皮肤角质层中的水分在短时间内大量充盈，原本排列紧密整齐的角质细胞，也会变得疏松紊乱，从而导致肌肤自身的屏障防御功能变得薄弱。
这时应该做的是好好涂上护肤品，给肌肤做一个养护，而不是让彩妆中的色素、香精、防腐剂等成分去侵害皮肤。
可以提前一天晚上敷好面膜，第二天上妆也会很敷贴哦！
以往的常识告诉我们，吃甜食是诱发肥胖身材的凶手，你不知道的是，吃过多的甜食，对皮肤就是暴击中的暴击！
身体内的糖分没有被消耗，它闲着没事就会黏上令我们肌肤容光焕发的胶原蛋白。
原本活力满满嘭嘭的胶原蛋白被糖缠上，就会变得又干又黄，而且胶原蛋白的损伤是不可逆的。
很多明星的驻颜之道就是戒糖&抗糖，接下来你知道怎么做了吧…
你是不是想喷我：这年头SEI不低头玩手机捏？要是觉得长双下巴也完全没问题的话请继续保持
因为低头导致颈部的脂肪组织堆积过多，加上皮肤老化的松弛、重力作用，双下巴就诞生啦~~
这样会显得脖子和脸长一块儿去了，不上镜，侧面也难看。
这里教大家一个去除双下巴的方法吧，要坚持做哦！
用双手手背、或用食指和中指，由下而上按摩下巴。每次大概15-30次，最好配合按摩油或者面霜，不要让皮肤干干的，不然更加容易弄出细纹哦。
看到这里的孩子们知道了吗，抬头直背玩手机才是正确的方式。
除了刚刚提到的4点丑习惯，下面这些日常小细节如果不注意，也会对颜值有很大的影响哦！
很多人大概会不解，为啥用嘴这样都能影响容貌？
简单来说，嘴巴闭着呼吸的时候舌头是轻轻顶着上颚的，这样能够防止牙齿受力向前生长。
而反过来，口呼吸的时候，嘴巴打开了舌头也摊开，上颚牙弓也被往上顶，从横向扩张变成纵向发展。这样一来，牙弓会越来越深，同时舌头往前推，门牙龅出。
这是个潜移默化改变自己样貌的过程，造成不可消除的纹路都是小的，严重会导致面部不对称、骨骼变形等。
记得伏案的时候，手拿着书本笔记本，或者拿着笔，认真做应该做的事情，自然就不会想要搞各种小动作了。
主要是背包一直用一侧肩膀，高低肩就这样形成了，太影响一个人仪态了。更严重的情况还会影响脊柱和骨盆的平衡。
真是牵一发而动全身，记得背单肩包换着背还有平时多做一些锻炼肩部的运动！
有多少人无意识的动作就是皱眉？长此以往会变成挥之不去的川字纹。
而且给人一种很苦瓜脸的感觉……
平时应该有意识地避免做皱眉的表情动作。经常提醒自己不要皱眉头，遇事也别急，淡定。
