一般來說，人的大腦發育主要分為兩個階段：第一階段是從懷孕到嬰兒出生，這時候的腦細胞已接近成人水平，大概有一百到一百八十億元個腦細胞，所以孕期寶媽要保證營養充足，第二個階段就是寶寶出生後到三十六個月這個時期，這時候大腦進入了發育的成長期。
對於孩子來說，在出生六個月後，對智力和視力發育至關重要的DHA就需要注意補充，同時可以使用一些提高益智的玩具，全方位開發兒童的智力，這些加強兒童視力發育的方法，當家長的一定要知道。
1、合理膳食
從飲食方面提高兒童的智力發育水平，寶寶要多吃雞蛋，牛奶，木耳，海帶，核桃，蘋果，深海魚油等食物，這些食物對促進兒童的大腦發育有著非常大的作用，因為這些食物中都含有豐富的蛋白質，維生素C，維生素E，B族維生素，糖類，脂質等等多種營養元素，這些營養元素是兒童大腦發育所必需的，其中脂質不飽和脂肪酸DHA最為重要，母乳餵養的孩子，母乳是DHA的主要來源，一般情況下，母乳健康，奶量足夠的話是不會缺乏DHA的。
如果兒童已經斷奶並且已經開始吃輔食的話，這時候兒童的食物選擇就應該多樣化，多給兒童添加一些富含DHA的食物，比如說雞蛋，海魚等等，如果媽媽擔心孩子從食物中攝入的DHA不夠的話，或者孩子存在偏食的情況，那麼也可以通過DHA營養補劑來補充。
當然，不是母乳餵養的孩子可以選擇添加了DHA等益智成分的配方奶粉，朋友推薦的優博布瑞弗尼4段奶粉就添加了DHA、ARA、牛磺酸等有利於寶寶智力發育的營養元素。
2、養成寶寶閱讀習慣
書籍是人類進步的階梯，這句話不僅適合成年人，也適用與兒童的成長，因為閱讀會讓人變得更加的聰明，寶寶小的時候，雖然沒有辦法閱讀文字，但是益智類兒童書籍對於培養兒童閱讀習慣有著非常大的好處。
3、守護寶寶的好奇心
兒童的智商不僅僅是遺傳問題，還和後天的培養和環境有著非常大的關係，想要自己的孩子更加的聰明，各位孕媽在孕期開始就要做好重新的準備。
而且在孩子出生後媽媽也要注重後天的培養，在兒童大腦發育的高峰期加以引導訓練，孩子在未來才會更加聰明，孩子在成長期對所有未知事物都擁有這非常強大的好奇心，而作為父母的我們要做到正確的引導鼓勵孩子發展好奇心，給孩子機會用手眼去感受這個世界並學會思考，千萬不能忽視兒童成長髮育的重要時期。
望子成龍、望女成鳳是天下所有父母的心願，希望這些辦法可以讓父母方便培養孩子，養成聰明的孩子不容易，但也不是一件難事。
