這是曉敏青春說的第390篇原創文章
「家長故事」第十期
我是一個初中孩子父親。
一個因為孩子成績下降、不願上學、情緒失控而掙扎許久的父親。
我曾經認為，青春期叛逆是孩子不聽話，是孩子對家長的反抗，是對學校老師的不尊重，這樣下去孩子不得毀了嗎？
兒子的叛逆，就猶如家裡突然闖入了一頭失控的野獸，我用原始本能來應對：“打”或者“逃”！
一開始是“打“，不厭其煩地找孩子談話，把我們認為的人生道理強行灌輸給孩子，把所有力氣用在孩子身上，想要控制他，壓制他。
而孩子卻越來越陷入無休止的打遊戲……
在我們筋疲力盡後，心中的恐懼變成了無邊的失望。只好對自己說，好吧，我盡力了，然後選擇“逃”。
任由孩子自暴自棄，對孩子不管不問，心存那一線希望：說不定他哪天就醒悟了。
但最後，孩子從沉迷遊戲、不認真上課逐漸惡化成了拒絕上學，甚至和我們吵架。他還是那頭叛逆的野獸，不睡覺、不洗澡、不理髮、不出門，不和任何人說一句話……
我在無數個夜裡絕望地問自己：是我們做錯了嗎？我該怎麼救我的孩子？
孩子是父母的一面鏡子#
世界上任何事，我們都可以選擇放棄，但對孩子，我們是無限責任。
所以我開啟了學習之路，走進了曉敏老師的一對一諮詢和溝通實戰訓練營。最初，我以為能學到搞定孩子的辦法，結果老師給我打開了另一扇窗。
- 第一次諮詢，曉敏老師說：
用一個月的時間來修復親子關係。
- 在實戰答疑時，老師告訴我：
關注你自己，學會愛自己。
正因為這兩句話，我開始把盯在孩子身上的目光轉向自己。
我發現：
我的生活一團糟；
夫妻關係冷漠，家裡總是安靜、無趣、冰冷；
我沒有理想和追求，對生活充滿無助和焦慮；
唯一的希望只有孩子！我想用他的優秀填補我內心的空虛。
焦慮無助中的我，總是用抽菸和打遊戲來麻痺自己。這不就是兒子的樣子嗎？
在內觀自己中，我猛然醒悟：原來，兒子是一道光，是來照亮我灰暗人生的！
原來，孩子的叛逆，不是一頭野獸，而是糟糕自己的鏡像。他在反覆提醒我：老爸，醒醒吧，我需要你！
領悟到這點後，我開始了探索自我之旅，我用一個月時間，讀完了7本書，寫了近70篇近8萬字的讀書心得。
這個過程中，我發現我和妻子的原生家庭帶來的陰影，深刻影響著我們的生活，進而影響了孩子。
找到了這個深層原因，我們倆開始改變家庭秩序，從親子關係第一位轉變為夫妻關係第一位，夫妻倆從以前的冷漠到現在促膝談人生。
以前是孩子學習，我們無所事事，順便嘮叨幾句。而現在是孩子打遊戲，我們一起看書學習。
曉敏老師說：對孩子的行為，第一步是接納。
所以我們不再每天擔心、催促、說教。而是淡定而安靜地陪著他，讓他感到父母的接納和信任，讓他不再為自己的偏差行為感到羞恥，靜靜去思考療愈自己。
奇蹟就在這一個月裡發生：
孩子主動調整作息時間；
主動洗澡和理髮；
主動把自己的房間歸置得井井有條；
主動減少打遊戲時間；
主動開始學習，新學期重新走入了教室
……
這一切都是在我們靜靜的陪伴下次第花開，讓我們心中充滿了無限感恩和喜悅。
療愈孩子更是療愈自我#
回顧這段艱苦而幸福的旅程，我覺得自己做對了三件事：
真誠道歉#
過去我們也會向兒子道歉，但心裡還想著 “我是為你好”，行動上從沒改過。所以兒子很反感，常常反擊：道歉有用拿法律做什麼？
這一次不僅僅停留在嘴上，我們寫了承諾書並且張貼上牆，嚴格執行。
放下頑固的自負感，把孩子當成一個獨立人格來對待。讓孩子看到一個說到做到的家長，這是平等的交流。
接納孩子的情緒#
我們一直有一個執念，不願看到孩子不高興，不願聽到孩子的抱怨。一出現這種情況，就會本能反應強烈。
而曉敏老師說：“孩子會發脾氣不是壞事。”
我們用了三個多月，經歷了一段痛苦的歷程，學會如何面對孩子狂風驟雨般的情緒。允許他釋放各種情緒，接納並且換位思考，去感受他背後的情感需求。
改變這個習慣，很難，我們承受了被孩子身體攻擊、深夜被趕出門……
通過一次次情緒宣洩，兒子感受到我們的善意，從高度緊張的狀態中緩和下來，從以前一發火就是一兩個小時到說幾句就結束。
鼓勵孩子去鑽研遊戲#
“少打遊戲”，這句話我們都經常說，有用嗎？
兒子從最開始日夜顛倒，到後來連續36個小時不休息打遊戲，我們的勸說嘮叨起了反作用。
我當時換了一個思路想，也許遊戲，是在拯救這個缺乏安全感的孩子。如果沒有遊戲的安慰，難以想象他會做出什麼。
於是，我從家長變成了兒子的隊友，拜兒子為師，一起研究遊戲。
我才發現，他在遊戲世界是很厲害的。他是那個遊戲社區裡唯一的初中生，年齡小，卻管理著一個幾百人的遊戲社群。
他教我打遊戲，和我分享遊戲打法和卡牌組合方式。我發自內心地佩服兒子的鑽研精神，欣賞他的遊戲風格，並且鼓勵他把自己的思路寫成文字，在社群裡發表。
也許是我真誠的肯定，讓兒子獲得了成就感，他也在改變自己。調整作息，重新學習，還每天給自己做計劃，包含了遊戲、學習和運動的時間。
兒子坦誠地說上學後還會繼續玩遊戲，我當時就非常肯定的表示：我相信你一定會安排好自己的時間，做到學習遊戲兩不誤。
正因為這樣的信任和真誠，孩子如期在新學期返校了。我現在仍會反覆聽曉敏老師的課，不只是療愈孩子，更是為了讓人到中年的自己，更包容更溫柔地看待這個世界。
作者/ 心靈捕手
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