昨天晚上，微博都被這個劉敏濤女人佔據了。
原因是劉敏濤和韓雪、萬茜同臺演唱《紅色高跟鞋》，只見她完美詮釋了 “三分譏笑，三分涼薄，四分漫不經心”的表情。
而她沉浸式的演唱，也讓網友紛紛表示：“教科書級別的表演，可以參加女團C位出道！”
於是，劉敏濤憑一己之力連上5個熱搜。
44歲的她，一襲紅裙，忘情的演唱著，肆意的表情，無不表現著她的自在和享受。
這樣的形象，讓我們很難想象，在2014年之前，她是那個標準的“乖乖女”，知書達禮，循規蹈矩。
是什麼讓她有了這樣的改變呢？
失敗的婚姻，讓她重新正視自己
劉敏濤的前半生，是屬於別人家的孩子。按照父母的預期進行學習，大學時以第一名的成績考入中戲，畢業後接演的也幾乎都是女一號。
但在事業上升期，她遇到了愛情，於是 順理成章的迴歸家庭，承擔起“妻子”和“母親”的責任。
她曾經嘗試按照約定俗成的這種分工，做一個在家中支持他、等待他的妻子，承擔起養育女兒的這份應該有的責任，不讓他分心。
然而，就像劉敏濤自己所說的： “生活並不是童話，結婚照上明媚的笑容並不是此後生活的全部表情。”
循規蹈矩的婚姻並沒有給她帶來幸福。
七年的婚姻，丈夫常年在外，聚少離多，這樣的婚姻逐漸失去溫度。 劉敏濤也常常懷疑自己，是不是自己做得還不夠好。
無盡的孤寂，向她襲來。在 本該神采飛揚的大好年華，她活得卑微而蒼白。
37歲這年，她結束了這七年的感情。
這一次，她撕掉了長久以來封固的一面，決心去尋找真正的自己。
從面目模糊到活成一道光
2019年，劉敏濤在《人物》雜誌“女性力量盛典”上進行了一場以“中年叛逆”為主題的演講，她說： “今年43歲的我，不相信疲憊和麻木是中年的底色”。
堅信這個信念的她，開始隨心所欲地去冒險去生活，嘗試自己的極限到底在哪裡。 她，開始了自己的中年“叛逆”，走出世俗眼中“女人該有的人生”，朝著夢想一路狂奔。
當真正為自己而活時，她才發現“叛逆”是需要力量的。因為言聽計從無需過腦，而我行我素卻需要判斷能力和勇氣的雙重加持。
選擇，本身就意味著要面對分離和衝突，所以，這個過程不可避免的會伴隨著痛苦。
但嶄新的生活方式，也給她的人生帶來了改變。
2017年，她上了《演員的誕生》，導師位置上有她的師妹、師弟，“叛逆”的她，努力的屏蔽內心的躲閃和不適，只因為她想聽臺下的觀眾說一聲：“你看，劉敏濤，她真的挺棒的!”
之後她驚喜加盟《身臨其境》第二季，投入的獨白、情緒、眼神和氣息的變化堪稱表演教科書。
《偽裝者》、《琅琊榜》、《天盛長歌》也讓她迎來了人生的新高峰。 新歸來的她，戰果累累。
劉敏濤成了一個享受叛逆的中年女人，而在“叛逆”中嚐到的甜頭，也讓她心中愈發覺得開闊和自由。
在婚姻生活裡耗成面目模糊的她，不惑之年的“叛逆”，讓她按照自己的意願而活， 堅定追隨自己的內心，逐漸讓自己活成了一道光，帶給她自由和開闊。
叛逆，恰如其分的“自我中心”
一個女人，到了中年是什麼模樣？
大多數中年女人都將自己的一切寄託在了孩子和家庭當中，似乎興趣愛好這些都是模糊的。
黃女士今年46歲了，她有一個15歲的女兒，為了女兒她將工作辭了，專心照顧女兒，傾注了她所有的愛。
但女兒卻經常情緒爆發，對黃女士進行抗議，控訴黃女士每天只知道盯著自己沒有其它事情做。
相比於丈夫上班下班，週末還會約朋友一起垂釣，黃女士的生活似乎非常單調。丈夫也曾經勸過黃女士，鼓勵她多做一些自己感興趣的事情。
面對女兒的控訴，丈夫隱約的指責，黃女士也開始迷茫。為什麼我付出全部的心血為這個家，卻沒有人理解我？
在夫妻關係、親子關係愈加疏離的時候，黃女士開始審視自我，開始了她尋找自我的“叛逆”之旅。
她不再是圍繞著家庭活著，而是將目光投注到自己的身上， 她開始抽出更多的時間去打扮收拾自己，看更多的書，學習自己感興趣的烹飪，做小點心......
甚至，黃女士開始學起了拉丁舞，家人反對，但她思考過後仍然堅持，因為這是她想做的事情，沒有什麼時刻比現在更堅定。 “就讓我為自己打算一次”，黃女士這樣想。
到現在，黃女士變得越來越自信，也看到了自己的無限可能。曾經的她，歇斯底里的和女兒、丈夫“鬥智鬥勇”，沒有自己的理想和愛好， 但現在的她，擁有自己豐富多彩的生活。
叛逆，是一個找回自我的過程，善待自己和善待生活需要一些恰如其分的“自我為中心”。
正如黃女士這樣，當她開始重視自我時，生活也變得更加精彩有趣。這場叛逆之旅，讓黃女士嚐到了甜味，也看到了更多面的自己，創造了一個不一樣的生活。
換個姿態擁抱中年人生
對於中年女人來說，首當其衝的危機便是“年齡危機”。
在大眾的刻板印象中，40多歲的中年女人，似乎已經皮膚鬆弛、身材走形，已經過了最美的年紀。
然而，決定人生質量的從來不是年齡。
劉敏濤說道：40歲的女人，領略過少女的青春和純粹，也經歷過生活的磨練和浸潤，內心富足強大，這是女性最魅力四射、最美好的時節。
47歲的寧靜，依然明豔動人，且越活越年輕，越過越瀟灑。
有人說她是霸氣十足的女漢子，也有人說她是性感可愛的小女人。 但不管外人如何評說評價，寧靜都始終堅守自己的內心。
當娛樂圈大部分明星說句話都要思前想後小心翼翼的時候，寧靜的表現似乎顯得很“叛逆”。她想說的話從不憋著，總是做自己內心想做的。
對於感情，她不拖泥帶水， 對於生活，她始終尋找內心的自由，活成最真實的自己。
她說：“女人要有權利， 要操控自己，遙控器要掌握在自己手上，不要交給別人。”
而她也在一直這樣踐行著。
女人，到了中年依舊可以活得漂亮。只要我們願意，依然可以擁抱中年人生，活出全新的力量。
就如寧靜所說，人生掌握在自己的手裡， 當我們重拾自己對人生的掌控，探索一些不同的路，才能創造更多的可能性。
叛逆，是中年女人應有的底色
很多女人，在結婚後將自己的人生畫成一張餅狀圖，那麼丈夫、孩子和雙親的比重在不斷的擴大，而“自我”則在不斷縮小。
大多數時候，我們 為了別人眼中的自己，滿足他人的願望，往往會忽略自身最真實的感受。
就像劉敏濤，她更多的時候，都在承擔自己的責任和完成他人的期待，做一個好妻子、好媽媽、好女兒，卻沒有為自己而活。
中年女性的叛逆是什麼呢？其實就是對自己人生的掌控。
在“叛逆”中，重新找回迷失的自我的過程。
找尋自我，去做自己真正想做的，並從中獲得自我價值感。不再是面對日夜流逝的年華惶恐不安，懂得從每一個細節呵護自己。
我依舊是自己的珍寶，在這樣的過程中，尋找出更大的滿足和自由。
這才是中年女人真正的底氣。
