文丨熊娃控（文章原創，版權本人所有，歡迎媽媽們轉發分享）
失敗乃成功之母，沒有失敗的人生便不是完整的人生，面對失敗，我們應該是坦然面對，想辦法從這裡面汲取經驗，可有太多的人在面對失敗的時候，都表現得太過於軟弱和害怕。
特別是很多的小孩子，他們往往在事情還沒開始做之前就已經開始打退堂鼓了。小樂剛上幼兒園的時候，他是又激動又害怕，激動的是可以和這麼多的小夥伴一起玩耍，害怕的是他以前沒有交過朋友，擔心別人不和他玩。
小樂的父母非常的寵愛他，在家裡基本什麼事情都不讓他做。有一次，幼兒園要準備體育比賽，小樂報名參加了，結果比賽的時候拿了一個倒數，小樂總覺得朋友們會看不起他，覺得他是一個特別弱的人，這次以後小樂就特別害怕和小朋友們呆在一起，總覺得別人會笑話他。
他的父母發現後，心裡非常的緊張，擔心孩子因此變得越來越孤僻，可是也不知道應該怎麼做？和他說要大膽點，但小樂就是一副膽小的樣子，其實，孩子這是受到了焦點效應的影響。
那麼焦點效應是什麼？
焦點效應的意思是人們會習慣性的以自我為中心，在做出一些令自己尷尬的事情時，會下意識的去看周圍人的反應，會覺得自己成為了他人視覺的焦點，可往往是大家並沒有過多的關注你。所以焦點效應就是一種高估了自己在他人心中的關注度。
焦點效應給孩子帶來了什麼傷害？
1、孩子會變得膽小怕事
焦點效應容易導致孩子變得膽小，不管遇到什麼事情，他們都會習慣性的退縮，不敢去嘗試。他們總會覺得自己的一舉一動正在被他人看著，擔心自己一旦做錯點什麼事情，立馬就會遭到別人的嘲笑。
2、變得沒有責任心
焦點效應會讓孩子失去變得特別的膽小怕事，不敢去嘗試。這樣會讓孩子變得沒有責任心，父母交待的事情，一旦孩子覺得沒辦法勝任，有可能接了下來後，會做到一半就放棄掉。 他們更多的就是在想著自己，如果自己覺得難受了，那麼他就會想辦法去逃脫。
如何幫助孩子擺脫“焦點效應”
1、引導孩子不要被情緒左右，迴歸到事情本身
想要讓孩子不要被情緒左右，就需要父母幫助孩子去認識情緒。其實很多的孩子對於情緒的瞭解都是非常薄弱的，他們並不是特別懂自己的情緒。
那麼父母就需要幫助孩子去了解情緒，舒爾博士曾在她的書籍中就有提出過如何讓孩子瞭解情緒的方法。
就是用情緒卡片，情緒卡片中每一張卡片都有一張頭像，上面是人的一個表情，有大笑的，微笑的，痛苦的，難受的，各種表情。父母可以在平時，讓孩子去看這些情緒卡片，去認識上面的表情。
2、多肯定孩子的好的行為，增強他的自信心
孩子容易陷入焦點效應，主要的原因還是因為不夠自信，容易因為一點事情就舉步不前，想要讓孩子擺脫焦點效應，不是一天兩天的事情。
需要父母慢慢的引導孩子，那麼最有效的方法之一就是多去肯定孩子的行為，讓孩子逐漸增強自信心。
在表揚和肯定孩子的時候，不能只表揚孩子聰明，和一些比較寬泛的表揚。而是要懂得具體的表揚，比如孩子自己打掃了房間，父母在肯定孩子的時候，就要表揚孩子他的這個行為，可以說他今天很勤快，幫忙做家務了，以後也要繼續保持。
表揚孩子的時候，切記不可表揚完後又去批評孩子，說孩子的不對。這樣會讓孩子在心裡覺得，父母就是想要批評自己。
3、不要硬逼著孩子前進，適當的多陪伴孩子
有些父母對於孩子是比較嚴格的，希望孩子可以更加的努力，可是逼著孩子前進，容易導致孩子因為擔心表現得不夠優秀，不能成為父母心中想要的樣子，從而變得畏手畏腳的。
所以父母不應該硬逼著孩子，相反要適當的多陪伴孩子，孩子在父母的陪伴中，他能夠汲取到愛，愛能夠讓一個人變得強大。
有了父母愛的陪伴，孩子的自信心會更強，他的安全感也會逐漸增強。而且有了父母的支持，孩子不會感到害怕，做起事情來更加大膽。
孩子遇到事情不敢嘗試，往往是焦點效應在影響著孩子的行為，父母需要多一些耐心，陪伴孩子，幫助孩子解決困難。
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