組策略（英語：Group Policy）是微軟Windows NT家族操作系統的一個特性，它可以控制用戶帳戶和計算機帳戶的工作環境。組策略提供了操作系統、應用程序和活動目錄中用戶設置的集中化管理和配置。組策略的其中一個版本名為本地組策略（縮寫“LGPO”或“LocalGPO”），這可以在獨立且非域的計算機上管理組策略對象。
通過組策略禁用自動更新：
右鍵單擊開始按鈕，點擊“搜索”
搜索組策略，點擊“編輯組策略”（或者win+R或右鍵開始點運行，輸入mmc.exe命令）
點擊“用戶配置”-“管理模板”-“系統”
在右邊找到“windows自動更新”，雙擊打開
將設置改成“已禁用”，點擊確定
至此，自動更新應該就關閉了。如果你想設置更新的細節，也可以在組策略裡，
點擊“計算機配置”-“管理模板”-“Windows組件”-“Windows更新”
對諸如“不要關機時顯示安裝更新”“自動更新檢測頻率”進行設置調整
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