进入深秋，随着气温的不断降低，流感又快来了。
其实，每年的11月到第二年的3月，都是流感的高发季节。眼看2019年的流感季即将到来，那到底要不要接种流感疫苗？具体又该怎么接种呢？今天我们就来重点说一说。
要不要接种流感疫苗？
当然要，因为每年接种疫苗是预防流感最有效的策略。
流感疫苗的保护作用，很大程度上取决于疫苗所含病毒株与流感季期间流行的病毒株符合的程度以及流行病毒的严重性；也就是说如果疫苗的病毒株与流行的病毒株刚好相符，疫苗的预防效果也最好。每年流感疫苗的病毒株都是由WHO和我国流感监测系统提前监测并预测的结果，疫苗所含的病毒株每年都会更新，尽量使其与即将到来的流感流行病毒株相匹配。
另外虽然流感是“自限性疾病”，但仍然会给家庭造成明显的疾病负担，包括家长的焦虑和缺勤、孩子的不适和缺课、以及后续跑医院等各种麻烦；如果患者有基础疾病，还有导致严重并发症的危险。所以流感的预防非常重要，还是推荐大家接种。
哪些人群适合接种呢？
各国对流感疫苗的推荐意见各不相同，通过WHO官网可获知各国的接种安排。
美国推荐年龄≥6月龄的个体应每年接种流感疫苗，我国也建议≥6月龄的儿童应每年接种流感疫苗；另外0~6个月婴儿的日常接触者（包括家庭成员和看护者）也应该进行接种。
具体该如何接种呢？
目前我国批准上市的流感疫苗均为三价灭活流感疫苗(TIV)，可用于≥6月龄人群接种，包括0.25ml和0.5ml2种剂型：0.25ml剂型的适用于6~35月龄的婴幼儿；0.5ml剂型的适用于≥36月龄的人群。
- 6月龄~8岁儿童，从未接种过流感疫苗者，首次接种需2剂次(间隔≥4周)才能达到有效保护；
- 上一流行季接种过1剂或1剂以上流感疫苗的儿童，建议接种1剂；
- 8岁以上儿童及成人仅需接种1剂。
建议接种1剂的成人和大年龄儿童首选上臂三角肌的位置进行接种，婴幼儿和小龄儿童的接种部位以大腿前外侧为最佳。
通常接种流感疫苗后2~4周可产生具有保护水平的抗体，所以应该在当地每年流感高发季节前2~4周进行接种疫苗，以保证受种者在流感流行季节获得免疫保护。
和其它疫苗的接种一样，如果对流感疫苗有严重过敏反应史，无论疑似何种成分引起的过敏，都应禁忌接种流感疫苗。
