时光潋滟滴墨盛放1
“有人说，人在低谷，自己才是最好的依靠。你认同这句话吗？为什么？”说得好！我非常认同这句话。解铃还须系铃人，没有人比自己更了解自己，别人的帮助往往可遇而不可求。下面谈谈我的具体看法:
一、许多事情只能由自己去做，自己才是自己命运的主人，任何人无法替你承担。首先你作为一个有血有肉的个体，你的生理感觉和心理感受是别人无法分担的。比如你深受疾病折磨的痛苦，再苦的药你也必须自己亲自吃，才有可能恢复健康。其次你作为一个社会公民，必须遵守社会的法律法规，如有违犯，必受惩罚，其他人不可能替你承担的，那些监狱里的囚犯，就是自作自受。再者你与别人的矛盾能否解决，只能取决于你自己的态度和做法，别人即使替你沟通调解，那也只是一个桥梁，最终也需你出面处理。
二、任何人的帮助都不可能很到位。首先必须明白没有人有义务帮助你，帮助你是情分，不帮助你是本分，所以不要觉得别人不帮你就是欠了你的债。其次每个人都有自己的事情要做，比如上班、做家务、辅导孩子，不可能花费许多的时间和精力来帮助你，这往往会延长和耽误解决问题的时间，有时还不如自己解决。再者每个人的能力都是有限的，不大可能帮你解决全部问题，你也要懂得适可而止，不能将希望全部寄托在他人身上。况且别人帮了你，你也就欠下了别人的人情债，总要找机会还给人家，这也是一个心理负担。
三、每个人都要学会自己成长。俗话说得好，人生不如意事十常八九，也就是说，不如意本来就是生活的一部分。面对挫折和失败，任何埋怨、指责、彷徨、苦闷都是毫无意义的，生活还得继续。所以振作起来，认真分析原因和积极寻找办法才是唯一正确的选择:①承认失败，勇敢担责，认错认罚;②下功夫学习相关的知识和技能;③放下面子向有经验的人拜师求教;④不要好高鹜远，从小事做起，一步一个脚印;⑤眼观六路、耳听八方，随机应变;⑥持之以恒，不要三心二意，这山望看那山高。
总之，人在低谷，靠天天要塌，靠地地要陷。只有自己冷静，坚强，思考，学习，行动，坚持，才会看到希望的曙光。
山上有个湖
笔者非常认同。人的一生没有恒常不变一帆风顺的，且时常不可避免的做着起伏不定的曲线运动。人处于高峰顺境会无所查觉自己环境的变化，但处于低估逆境就会发现许多的难解与困惑。
首先，曾经优越感的氛围或以诚相待他人会逐渐消失不见了，而感到了孤独无助……俗话说，救急救不了贫，别人也有自己生活的难处，没有人能帮你一辈子。
其次，人生之所以处于低谷是有一定原因的。例如从事社会活动中，一定因内在的或外来的因素形成的现状。人生无常，但一些氛围中的大多数人皆为利而来，同样，也会无利而散，这是现实生活中的真实写照。
再者，人始终就是一个独立的个体，活着就要”独立自主，自力更生”。无论顺境逆境，都要有独立的思维，都要有独立面对问题的勇气，只有不断提升和完善自己，来改变现实中能改变的，改变不了的，就要无怨无悔的面对。而人生中，所有外求，都不会解决自身的根本问题。
事实上，一生中无论是顺境还是逆境；无论是顺缘还是逆缘，所有境遇都是自己人生中必须经历的一个过程，其境遇也会通过自省自励自警中得到改变；其缘聚缘散也会随着时间的推移得到更新。
高山仰止1808
靠山山倒，靠人人倒，只有靠自己才是最好的依靠。
