读书有什么好处？
有人读书改变命运，从小农村到大城市；有人读书提升自我，修身养性明事理；有更多的人告诉我，在这个浮躁的时代，读书能让自己慢下来，觉得时间很长，生活有光。
发现一本好书，就好像你在一个普通的街道随便找了个地方就餐，从甜品到正餐的味道恰到好处，反之则如鸡肋，食之无味弃之可惜。
什么样的书才叫做好书呢？
很难界定。
每个人对好书的定义都不同，想要从书里面得到的也不同，只要能给人带来启发的，我们就觉得是好书。
《心理学与生活》
推荐理由：
心理学是一门与人类幸福密切相关的科学。本书贴近生活实际，是一般大众了解心理学、理解人性和全面提升自身素质的首选读物。
本书是一部心理学经典教科书，在心理学界有着极高的知名度。书中的内容生动流畅，图文并茂，通俗易懂，是学习心理学不可错过的经典书籍之一。
作者介绍：
菲利普·津巴多是美国心理学协会前主席，科学协会主席委员会前主席，斯坦福大学的荣誉退休教授，他在斯坦福大学教授心理学导论课程长达50年。
理查德·格里格是纽约州立大学石溪分校的心理学教授。在此之前，他任教于耶鲁大学，并在那里获得了社会科学杰出教师奖。
《改变心理学的40项研究》
推荐理由：
本书不同于其他的心理学教材，作者用简练的思维和生动的语言，将“枯燥的”心理学经典研究，变成了一个又一个引人入胜的故事。阅读此书，会让你感到心理学不再“高不可攀”。
自1992 年首版以来，本书一直是备受推崇的心理学畅销书，成为世界各地许多大学和中学的参考教材，已被译为6 种语言，畅销多国。
作者介绍：
罗杰·霍克，美国门多西诺学院的心理学教授，在心理学方面有30多年教学经验。
《对伪心理学说不》
推荐理由：
从一个冷门的学科，到如今全民讨论的对象，心理学这几年来彻底火了！
但在书单狗看来，很多“伪心理学”也借此机会大行其道。
甚至会有人觉得心理学特别“神秘”！简直就像是特异功能！
比如，有些人会有这样的经历——明明是第一次经历这件事情，却感觉这样的记忆已经存在了！
其实，这个“神秘现象”可以归结为大脑的“错误”。
很有可能是因为大脑，不小心将你现在看到的内容，放到了管理记忆的区域里，才导致了这种错觉。
这本书帮我们剥离了笼罩在心理学上的神秘面纱，带我们了解一个真正的心理学。
在这个信息爆炸的时代，希望这本理性生存法则，可以让你不轻信、不盲从，真正做到独立思考！
《身份的焦虑》
推荐理由：
如果要评选这个时代的心理学关键词，“焦虑”很可能占据一席之地。
为什么我们这一代人普遍都会焦虑呢？
英伦才子阿兰·徳波顿在十多年前，就已经看穿了这个问题，并给出了他的答案。他认为，我们对于自身过高的期望带来了紧张、焦虑的情绪，同时在和他人进行比较的过程中，产生了嫉妒、不平等的想法，也反过来加剧了焦虑的情绪。这就是“身份的焦虑”。
在德波顿看来，克服身份的焦虑最好的办法，就是降低对自己的期望。
拒绝强加给你的束缚，让自己摆脱时刻受到他人评价影响的困局。某种意义上来说，减少对自身的期待，和实现自己的期望是一样，都会让你体验到“如释重负”的快感！
《被讨厌的勇气》
推荐理由：
该书讲述了如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福。
作为一般读者，它可以是你接触心理学自助的第一本书。
你可以不需要任何准备知识，甚至不需要知道阿德勒是谁、他跟弗洛伊德有什么关系。
很多人觉得，只有当上ceo，赢取白富美，人生才真的开始。其实当我们这么想的时候，我们就把现在贬低成了实现未来的工具。
然而，就像现在特别流行的一个词，“活在当下”，现在，却是我们唯一真正经历和拥有的。阿德勒哲学特别强调当下的意义，认为这才是生活的真谛。
学会自我接纳不是自我肯定，不是明明做不到，还暗示自己说我能行，我很强。
自我接纳是诚实地接受60分的自己的基础上努力思考“如何才能接近100分。
《社会心理学》
推荐理由：
这是一本被翻译成12种语言，全球800多所高校用作教材的书籍，已持续畅销10多年，销量超过600多万。
书中引用了约5000多项实证研究，每个观点都言而有据，指明了作者和年代，学术严谨性强。同时作者的写作风格生动活泼，读来轻松愉快，让读者在快乐阅读的同时掌握社会心理学的知识。
作者介绍：
戴维·迈尔斯，美国密歇根希望学院心理学教授，国际著名心理学家，美国心理学会终身成就奖得主。
《乌合之众》
推荐理由：
本书被誉为大众心理学的开山之作，以18世纪的法国大革命为背景，通过深刻的观察、对比和研究，详细地描述了群体的种种特征。
作者在书中对群体性格特征的预测已经得到了后世的印证，具有很高的理论和实践价值。其观点不但颠覆了人们对群体的一般认识，还对社会心理学产生了深远影响。
作者介绍：
古斯塔夫·勒庞，法国社会心理学家、社会学家，群体心理学的创始人。
