原料:
黃花魚2條(總重約500克),薑蓉50克,鮮小米辣末30克,薑片、蔥段各10克,洋蔥片50克,蔥花5克。
調料:
蒜油70克,料酒30克,鹽5克。
製作:
1、黃花魚宰殺制淨,魚身兩面分別打一字花刀,加入薑片、香蔥段、料酒、鹽醃製10分鐘。
2、鍋燒熱,下入少許色拉油,將薑蓉、鮮小米辣末炒香,調一下味,倒起。
3、砂鍋燒熱,下入蒜油燒至五成熱,下入抹乾水份的黃花魚,煎至一面金黃,把魚取出。
4、原鍋下入洋蔥片煎香,放入煎過的黃花魚,表面抹上炒香的薑蓉、鮮小米辣,撒入蔥花,蓋上蓋,焗5分鐘即可出菜。