春节假期学生沉迷手机尤其严重，现在开学一周，你家神兽元神归位了吗？欢迎大家在评论区说说小神兽的情况。
春节假期和亲友聚会，不是看见亲友的孩子不停地玩手机，就是和亲友们聊起孩子玩手机的话题。有小学高年级的孩子和初中生，也懒得去探亲，为了是在家玩手机而没家长管制。
有的中小学生，甚至玩手机游戏玩到三更半夜。我去亲戚家探亲，还看到亲戚的三个初中娃第二天十点起床，两个女生一个男生一起在插座处充电，我经过瞄了一眼，两个玩游戏，一个在聊天。可见假期孩子们，恨不得24小时都在玩手机，这种状态对孩子们的身心健康和学习真的十分有影响。
对于孩子沉迷的行为越制止，孩子就越想要越想得到，特别对于青春期的孩子，如打骂或没收孩子手机，势必会引起更大的叛逆反抗。所以，柔爸不赞同强硬制止，而是以因个性特点疏导为解决为上。
首先我们要了解孩子的内心需求，因为孩子一整天都坐在教室里学习，很多时候只是听课和做题，这样的应该教育十分枯燥痛苦，而放学后还有一大堆作业，有时甚至做到晚上十二点。孩子确实需要放松一下，而手机游戏等正好迎合满足孩子的需求。我们也是过来人，所以应理解孩子的感受，并从内心接纳孩子玩手机的心理。
另外，孩子正处于学校的小社会和班级的小群体当中，如果孩子没有手机或不玩游戏，就成了同学们眼中的异类，所以一些学生并不怎么喜欢玩游戏，但为了与同学保持关系和有并同的话题，而选择玩游戏维持关系。
我们作为家长应在周末时多陪孩子到户外大自然玩耍，或去博物馆和艺术展览，或参加各种有益身的活动，或看部电影。对于青春期的孩子，你不要老问孩子学习等情况，而应少说多从行动上支持孩子，周末有空多制造一起共同活动，如爬山，运动，看电影等，在此过程中聊天而不是说教，从中了解孩子的心理情感情况和需求。
父母言传不如身教，要自律律人，日常也要少玩手机，多看书学习，多做有益身疏的运动，要做孩子们的榜样。或利用手机做一些有益的学习，如摄影，剪辑等，引导孩子手机不仅仅只是用来打游戏。
父母应从心理接纳允许孩子玩手机，并在新学期平心静气地和孩子约法三章，共同商议制定玩手机规则：
一、要将玩手机约法书面化，详细化。首先要求做完作业才可玩手机，如不做完则不可以玩
二、要规定玩手机时长：玩手机连续时长不得超过半小时，需要休息一会再玩。总时长每天不得超过两小时。时间要具体，并且要求孩子自觉执行。晚上睡觉时，应把手机交给父母保管，以免三更半夜不睡觉而玩手机，影响睡眠和学习
三、孩子完成约定可以适当奖励，如让孩子在周末到电影院选择喜欢的电影看，或选择去喜欢的餐厅吃美食，或选择去参加户外活动等。
父母向孩子说明不是制止，而是让孩子自己要学会自律和以学业为重，相信通过信任孩子，晓之以理，动之以情，孩子一定会养成有节制地玩手机。
