凉拌双耳怎么做?教你一招,酸甜微辣,爽口开胃!

黑木耳色泽黑褐,质地呈胶质状透明,薄而有弹性,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,其营养价值高。黑木耳被现代营养学家盛赞为“素中之荤”。银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有"菌中之冠"的美称。

今天介绍的这道菜就是由黑白双耳为主加入炸酥的花生米,一起制作的,成菜酸甜微辣,爽口开胃,详细的做法在下面,想做记得收藏起来慢慢看哦!

凉拌双耳怎么做?教你一招,酸甜微辣,爽口开胃!

食材&配料:

黑木耳、银耳、蒜、小米椒、线椒、花生米、盐、糖、醋、生抽、鸡精

做法:

1.黑木耳、银耳提前一个小时浸泡,泡发后的木耳洗净切成小块

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2.蒜剁成末、小米椒切圈、线椒切圈放入碗中备用,准备适量的花生米

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3.起锅烧水,把两种木耳放入进去焯水后捞出投凉,沥干水分备用

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4.沥干后的黑白木耳放入碗中,加入盐、糖、醋、生抽、鸡精拌匀

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5.起锅烧油,放入切好的小米椒、青椒、蒜末爆香,和花生米一起倒入盘中拌匀即可装盘食用

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6.成品图

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