柠檬鸡爪适合当饭吃吗?

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柠檬鸡爪当饭吃当然是不妥的,还是得按时吃饭的呦!

但是一到夏天,燥热的天气总让人食欲不振,这时候大家都会特别想吃一些清爽又能解馋的凉拌菜。在众多的凉拌菜中,凉拌鸡爪可以说是比较受欢迎的凉拌小吃之一了。在炎热的夏天,啃上一个酸辣爽口的鸡爪,保证让人胃口大开。今天给大家分享的这道凉拌鸡爪,它有个大家都比较熟悉的网红名字,叫柠檬鸡爪,吃过的这道凉拌菜的人想必都馋得流口水了。

【准备食材】:鸡爪1斤,柠檬1个,姜1颗,蒜头4颗,葱2根,小米椒4颗。

【所需调料】:料酒2勺,生抽3勺,米醋2勺,盐2汤匙,白糖1汤匙,鸡精1汤匙。

【做法】:1.首先我们把柠檬切成薄片,小米椒切段,葱切小段,蒜头拍扁切碎。

2.把鸡爪洗干净后,从鸡爪的关节处切断。其实我们在处理鸡爪的时候,鸡爪不需要剁,直接从关节处切即可,非常方便,也很省力。

3.接下来在锅里烧开水后放入鸡爪和姜片,加入2勺料酒,焯水9分钟。鸡爪既要保证能煮熟,又不能煮太烂,煮9分钟刚刚好。

4.把焯水煮熟后的鸡爪捞出来,放入凉白开中浸泡至鸡爪变凉。鸡爪放入冷水后,表皮会迅速收缩,变得更加Q弹脆爽,吃起来也更有嚼劲。很多人在做柠檬鸡爪时少了这一步,难怪鸡爪不Q弹,更不入味。

5.趁用冷水泡鸡爪的时候,我们来调一下酱汁。准备一个小碗加入3勺生抽,2勺米醋,2汤匙盐,1汤匙白糖,1汤匙鸡精,搅拌均匀。

6.捞出鸡爪滤干水分,把调好的酱汁倒进去搅拌均匀。

7.再把柠檬片、小米椒、葱花、蒜头一起倒进去搅拌均匀,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏6小时左右,期间可以隔段时间上下翻动鸡爪让它腌制更入味。

浸泡好的鸡爪Q弹脆爽,超级好吃,学会这个做法,想吃再也不用买了,喜欢吃的赶紧试试吧。

小贴士:柠檬鸡爪虽好吃,但不可留太久哦,建议在两天内食用,以免放置太久滋生细菌。


月半霖儿家常菜


您好,很高兴能为您解答。柠檬鸡爪不能当饭吃,但是当下酒菜和小零食还是可以的!成年人吃鸡爪每天不要超过10个,不然会上火哦!

吃鸡爪可以消磨时间,而且它的含胶原蛋白特别丰富,可以美容。但是切记哦~再好的东西也不能多吃,搭配主食或者适量吃哦~希望对您有所帮助~[爱慕][爱慕]






有态度的孙乐观


分享一下我做的柠檬鸡爪,富含胶原蛋白,餐前小零食。


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