在無數的經典著作和影視劇中，愛情是永恆的旋律。托爾斯泰筆下的安娜卡列尼娜就是為了追求愛而臥軌自殺。她與丈夫卡列寧的婚姻沒有任何的愛情基礎，而對渥倫斯基的愛又讓她失去了自我，犧牲了兒子，失去了身邊所有朋友，最終悲慘結局！
001 愛是無條件的！
不是因為財富權利名聲。愛也不是簡單的感覺，一時的激情，沒有理性基礎的愛無法延續。如果你愛的是他本來的樣子，善良，踏實，積極，那麼你會在他失敗時為他難過，在他成功時為他開心，在他困頓時給他助力…
002 愛不是犧牲
安娜為了渥倫斯基犧牲了兒子的撫養權，犧牲了自己的整個生活，所有的完全寄託在渥倫斯基身上，可她卻越來越沒有安全感，陷入困境早已迷失了自己！幸福的關係不是為對方放棄自己的幸福，而是幫助對方一起幸福！
003 愛是彼此的理解
在本書裡有一對幸福的夫妻，那就是列文和基蒂。當列文收到安娜的故意誘惑毫無抵抗力，他回到家坦誠的告訴妻子，妻子難過了一夜，最終決定理解他並與他一起面對問題。彼此理解是一輩子的事，我們必須打開心靈與伴侶分享自己最深刻的需求和恐懼，甚至性幻想和生命的夢想。把我們的注意力轉向理解和被理解，而非被認可，那麼我們相處時，無論吃飯還是照顧孩子甚至性生活都會變得更快樂更有意義！
004 愛需要用心經營
我們總以為找到真愛就是永久的幸福！童話裡王子與公主終於幸福的生活在一起了，其實這才是挑戰的開始。當我們迴歸柴米油鹽的瑣碎，當我們面對各種差異導致的矛盾，我們彷彿看到愛情一日日被磨去。我們是否可以經常用感恩的心去回想快樂的每一刻，給伴侶一個感恩的擁抱和親吻，給他寫一封信，與他手牽手去散步聊天…讓彼此在激情退後有更多的親密與責任的承諾！給自己特殊的時光細細感悟每天在一起時光的每一刻的幸福，如冥想時刻，記錄幸福時刻。
相愛容易，幸福的一起走過愛的旅程更有意義！此刻我腦海迴響起舒婷的《致橡樹》：我如果愛你，絕不做攀援的凌霄花，借高枝炫耀自己…我必須是你近旁的一株木棉，作為樹的形象和你站在一起…
