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這其實是一個語言技巧問題。
親戚說你和妹妹胖，是親戚善意的提醒，不存在惡意攻擊。所以。你那樣說話的確會很傷人。
人家是考慮到作為女孩子太胖，不管理好身材以後就不好控制了，而你卻分不清好歹，把好人心錯當成驢肝肺，換成誰也會覺得你缺乏教養，在語言交流上沒有任何技巧。
語言是一門藝術，會說話的可以頂飯吃，不會說話惹的人都嫌。
以後，聽話聽音，看看對象是誰，別怒不擇言，一句話拉低你的分值。回覆時委婉一點，藝術一點，幽默一點。
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那位親戚說話確實是不招人待見，女孩子注重別人對自己外表的評價，他這麼說是有點傷人自尊心。但是你如何應對還是要注意一下場合和對象，如果勸你多運動的人是你的平輩，你懟他一句也沒什麼，就當你們互相開開玩笑，沒心沒肺啦。如果那人是你的長輩，你懟回去就確實不太好了，尊老愛幼，尊老還是要排在愛幼前面嘛。再說，那位親戚或許只是說話不好聽，但他的話裡面不是也有幾分道理嗎？
如果你換一個角度想想，確實啊，自己這段時間天天宅在家，缺乏運動，還真是胖了些，看來要多多運動一下減減肥了，夏天快到了，肉肉都快藏不住了。如果是我，我會說:“真的胖了？看來是該好好運動運動了!”或許你根本認為自己不胖，或根本不需要減肥，也可以很淡定地說一句:“謝謝提醒哈，我覺得現在的自己挺好的!”
其實，有時候簡簡單單的一句話是一種心態的體現。
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你好，很高興能夠回答你的問題。我的妹妹也很胖，而且好像最近越來越胖了，這本來就很困擾我們。首先，如果是我的話，我肯定不會這樣回應親戚，“又沒吃你家飯”這句話是有點不太禮貌的，而且親戚怎麼說都是長輩，還是要尊重一下的，我會選擇笑而不語。其次，可能親戚說還不運動就會越來越胖只是一個溫馨的提醒，不必有過大的反應。我妹妹也被一個親戚當著我媽媽的面說：“再不減肥都很難找男朋友，這麼矮又肥，這條件確實是很難找的”，我覺得我家親戚說的這個話比你家親戚說的更難聽，但是我們也沒有說什麼，我媽媽也是笑而不語，這樣也可以避免和親戚之間的矛盾。
希望我的回到能對你有幫助。
