時光皮魚怎麼做好吃?

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剝皮魚怎麼做才好吃?

剝皮魚是海魚中比較鮮嫩好吃的品種,海里打撈上來後去皮冰凍銷售。此魚全身是肉,只有一條主脊椎骨,小孩和老人吃最合適不過了, 沿海城市的人應該都吃過剝皮魚此魚只要新鮮,做法非常簡單

工具/原料

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剝皮魚 (500克)

豆豉 (小撮)

南姜沫 一勺

豆醬 一勺

植物油 少許

芹菜沫 少許

小米椒條 2個

方法/步驟

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清理剝皮魚

剝皮魚本身比其它魚要乾淨,因為已經去皮,但是買回家也要將少量魚肚廢物清除出來,同時清理魚鰓

剝皮魚頭非常小,魚鰓更是和其它魚不同,需要撕開魚嘴巴,朝上位置將魚鰓拉出

再將魚清洗乾淨

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準備配料

將芹菜切成小段,小米椒切成絲

準備淺口砂鍋一個,鍋底酒上植物油,將魚均勻擺放在砂鍋中,儘量不要疊多層,最多放置二層。

將一勺南姜沫、豆醬一勺、浸泡好的豆豉和小米椒絲均勻的灑在魚的表面

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煮魚

在砂鍋中放點水,水量與魚的量平齊即可,放置約2分鐘,可以更好入味,因為放了豆醬,不需要再放鹽,重口味的要視自已口味再放點點鹽

大火將砂鍋中的水煮開,剝皮說煮的時間不能久,否則肉質會柴,沒有鮮嫩感

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悶鍋

大火將砂鍋中水燒到起開後,開鍋放入芹菜段,起到提香的作用

再蓋上蓋子大火煮2分鐘,魚眼睛突出來後,馬上關火

關火後不要揭開蓋,再利用砂鍋的熱量悶幾分鐘即可食用,這樣煮出的魚肉非常鮮嫩美味

注意事項

剝皮魚的新鮮程度直接決定了口感,所以購買原材料時要加以注意


花姐夫1


您好,我是小艾廚房,很高興回答這個問題。我們釣魚經常能釣到一種叫“時光皮”的魚,這魚的學名叫鰟鮍。鰟鮍魚貪吃,很容易釣。它生活在淡水湖沼中,個體不大,外表漂亮,體形扁平而小巧,永遠長不大。

野生鰟鮍魚味道微苦,肉裡含有蛋白質,氨基酸,脂肪,胡蘿蔔素,人食用後可補氣健脾,對身體虛弱和治療痘瘡亦有極好的功效。烹製的方法有紅燒、清蒸、做湯等,其中最具特色數椒鹽鰟鮍魚,做法如下:

主料:鰟鮍魚2斤,花生油

配料:蔥,姜,料酒,鹽,雞精,味精,胡椒粉,椒鹽

1.鰟鮍魚洗乾淨,去腮去內臟去頭,瀝乾水分備用。

2.放上一點蔥,姜,料酒,20克鹽,10克雞精,味精10克,適量胡椒粉。把加好料的鰟鮍魚攪拌均勻,多攪拌使其入味,然後醃製20分鐘。

3.醃製好了,冷油下鍋,開大火燒熱油炸鰟鮍魚,油溫升至六成熱的時候開始炸鰟鮍魚。

4.用大漏勺慢慢的顛進入油鍋,丟入油鍋立馬把火轉成中小火。中小火慢慢炸的時間久一點更加焦脆小魚炸至兩面金黃即可撈出。

5.撈出後,鍋裡留點油,倒入一點花椒再復炸一下更香。放上蔥末和椒鹽就成功了!

炸好的魚可以拿來下酒,當零食,招呼客人,也可以拿來當菜,下飯下粥,既美味又有營養。食材很簡單,味道酥脆還不快動手試試!


小艾廚房


有清蒸,紅燒,油炸,按自己喜歡的口味做吧,這樣自己才吃著香


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