早在明朝洪武二年(1369年)，大灣就已經建制！連江河從陽山縣向東南方向流入大灣境內，在衣灘之下向東北方向流去，成一大轉彎，故稱大灣。自明、清、民國至今，大灣行政區域名稱先後變更為：浛屬清泉都石蓮圖、浛屬甘下都杉樹圖設石蓮鄉、大灣鄉、上游人民公社、大灣人民公社、大灣區、大灣鎮。現行政區域由原大灣、青坑兩鎮於2004年6月18日合併而成。
金山祖廟
金山祖廟：它與佛山祖廟、三水蘆苞祖廟、肇慶祖廟一起被稱為“廣東四大祖廟”。它以古樸莊嚴，結構宏偉，環境幽雅而聞名遐邇。坐落在大灣鎮緊臨的連江江邊的一座約50米高的孤山山上。山下波羅河水與連江匯合，如鉗抱山。遠處遙望，若金龜下河之狀，我們把這座山叫做金（龜）山。
文英書院
文英書院：始建於1898年，是英德歷史上著名的三大書院之一，也是英德唯一倖存的書院。背靠金山祖廟，面臨大灣市鎮，用水磨青磚、琉璃綠瓦、優質木料等材料建造，畫棟雕樑等裝飾，建築藝術精湛，古色古香。既是專心攻讀的好去處，又是養性怡情的好地方。
傳統民俗--火麒麟
此項民俗不但鼓舞鬥志，鍛鍊勇敢無畏精神；更表現大灣人民祛邪扶正、匡扶正氣、團結一致、不怕惡魔、勇於行動和追求美好生活、太平盛世的願望。
大灣特產--豆豉
大灣豆豉：新中國成立前出現製作原油豆豉行業，傳承至今。選用紅皮小黃豆製作，具有豆香、松化酥化、鹹甜適中，色澤黃褐，清香、無苦味特點，是上好的調味佐料。
大灣美食--釀青菜
大灣釀青菜：也有人叫它大灣菜包；用大葉豬婆菜或油麥菜包裹著含有各種餡的糯米蒸煮而成。主餡料一般有豬肉，蝦仁，木耳，筍絲等等，一般根據各自家庭喜歡的口味而選料。
大灣小吃--銅殼孖
大灣“銅殼孖”：這是一種用銅殼裝著糯米漿油炸而成的外脆內軟的金黃色餈粑，外形像個小小的金碗，所以外出工作的人每逢離開大灣鎮都會買點帶到工作的地方，寓意賺個盆滿缽。
大灣特產--蕎頭
大灣蕎頭：色白、層多、肉脆、個頭大而均；具有增食慾、助消化、解疫氣、健脾胃、護心臟、美容養顏等功能，據說還有藥用價值：可治療冠心病、心絞痛、胃腸炎、乾嘔等症。
大灣特產--麻步茨菇
大灣麻步茨菇：因當地氣候溫和，水質無汙染，所以生長出來的茨菇又大又圓又粉，炒出來的茨菇香味十足，具有細膩、嫩香、綿實、糯粉、酥軟的口感。同時因為茨菇有“添丁發財”的好意頭，因此在傳統的年夜飯菜式裡深受大家的歡迎。
大灣鎮的歷史人文、美食美景眾多
還有很多很有趣好玩的地方等你來發現喲
未來可期--廣連高速橫跨大灣全鎮
英德市大灣鎮人民歡迎您來遊玩
