如何做到絕對的自律?

楊翔宇75881646


不需要要求自己做到絕對自律

我認為一個人是否自律真正是和個人習慣無關的,而是體現在個人對於這件事情的重視程度。這件事情如果對於我來說足夠重要的話,我就會像瘋了一樣去努力,反之我就會毫不在意。

所以做到絕對自律,並不是每天強制要求自己做什麼,而是從心底建設一個“它”很重要的觀念來激勵自己努力去做。


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人要做到絕對的自律,是非常困難的一件事。這也就是要給自己定出計劃以及紀律,嚴格約束自己,強迫自己放棄很多生活的樂趣,不能夠隨意地生活。

所以,只有意志堅強的人,自我約束、認真做好以下幾項的內容,才能做到絕對的自律。

一、遵守做人的規則

無規則難成方圓。比賽因為有了規則的約束,勝負的判定才會顯得公平;交通因為有了規則的約束,馬路上人車才會各行其道;買賣因為有了規則的約束,交易雙方才會合作愉快。做人也有規則,遵守做人的規則,才能更好地自律自制,才能實現完整的人格,才能實現對人生價值的追求。

給自己定出計劃以及紀律,嚴格要求自己,強迫自己嚴格自律,才能養成良好習慣,克服種種惰性。

二、不做問心有愧的事

“認認真真做事,清清白白做人。”這句話強調的是:無論什麼人、做什麼事,都要對得起天地良心,於人於己問心無愧,無論處於何種人生的情境,無論是別人知道與否,做人都要珍視“人”這個崇高的稱號,必須保持個人品德的純潔無瑕。

《曾國藩家訓》中說:“人無一內愧之事,則天君泰然,此心常快足寬平,是做人第一自強之道,第一尋樂之方,守身之先務也。”良心固然不能當飯吃,也不能當錢使,但只要問心無愧,則樂莫大焉。

三、不要不該要的東西

孟子曾說過,不要我所不要的東西,不干我所不幹的事。求我所必求,為我所必為;當取則取,當舍則舍,如此而已。

不該要的東西不要,比如,來路不明的不義之財;不必要的東西也不要,比如,名不副實的空銜虛譽。不該要不必要的東西,如果要了,人就變成了外物的奴隸,本來受人驅遣、被人役使的外物便轉即控制了我們自己。

更有甚者,貪小利而忘大義,派生出不滿的欲塞,長成吞象的蛇心,最終會一個跟頭栽進萬劫不復的深淵,永世不得“超生”。

四、不做不應該做的事

做了不應該做的事,往往會損害別人,會被千夫所指,會受制裁。即使不受制裁,稍有良知,也會日不安夜不寧,問心慚愧有餘;良知即便全失,也免不了擔驚受怕,飲食難甘,夜不成寐。

做不應該做的事,就必須勉強自己,甚至要強迫自己,不能隨心所欲,也無法盡心竭力,既便舉手之勞,也會覺得苦不堪言。事情做不好不說,嚴重的還會因此扭曲自己、改變自己,最終失去了精神的舒展和心靈的自由。

五、不給自己找藉口

自律也就是要求我們必須按理智判斷行事,戰勝自己的慾望,具有控制自己命運的能力。

千萬不要縱容自己,不給自己找藉口。對自己嚴格一點兒,時間長了,自律便成為一種習慣,一種生活方式,你的人格也因此變得更加完美。

六做人不要失去純正之心

天地之所以成為天地,就是因為有了人;人之所以成為人,就是有了心。心的偉大無限,所以人的偉大也無限。人若想使自己偉大乃至於無限,就必須存有這個心而不使它丟失。

孟子告誡人們做人“不要失去本心本性”,“不要失去正心純心”。本心丟失了,雖存在著人的形體,只不過是行屍走肉而已。

七、經常進行自我反省

金無足赤,人無完人。人活在世上,誰都難免有這樣或那樣的缺點和錯誤,誰都難免有醜陋的一面。羅曼·羅蘭說:“在你要戰勝外來的敵人之前,先得戰勝你自己內在的敵人;你不必害怕沉淪與墮落,只請你能不斷地自拔與更新。”只有通過徹底的反省才能打敗自己內心的敵人,打掃自己思想靈魂深處的汙垢塵埃,減輕精神痛苦,淨化自己的精神境界。

與其低著頭埋怨錯誤,不如昂起頭糾正錯誤;與其在反省中衰頹,不如在反省中奮起。反省之後,心靈得到淨化,人性真正流露,這樣才能更好地自律。

八、改過遷善

《易經》中說:“君子見善則遷,有過則改。”在春秋時期,就有“人誰無過,過而能改,善莫大焉”的話。孔子也說:“過則無禪改”,“過而不改,是謂過矣”。這就是說,人不可能沒有過失。人不怕有過,只怕不改;有過能改,就是最大的善;過而不改,才是真正的錯誤。

《易經》中說:“君子見善則遷,有過則改。”一個人不可能不犯錯誤,怎樣對待錯誤是做人的大問題。早在春秋時期,就有“人誰無過,過而能改,善莫大焉”的話。孔子也說:“過則無禪改”,“過而不改,是謂過矣”。這就是說,人不可能沒有過失。人不怕有過,只怕不改;有過能改,就是最大的善;過而不改,才是真正的錯誤。

古語曰:“人非聖賢,熟能無過?”事實上非但是常人,即聖賢如孔子者,也鬧出了“子見南子”的徘聞。只是聖賢比常人更善改過遷善,所以他顯得比常人偉大而英明。

一個人只有具備了改過遷善的能力,他才可以算是一個有自我意識的人,才可以更好地自律。

九、總結

要做到絕對的自律,就要從以上八個方面進行自我嚴格的約束,不斷修正、提高,形成良好的習慣,才能實現絕對的自律。








王中王組合


你好,你的問題本身提的就有點兒太絕對。

想要自律,就要給自己一個規劃,定好就要執行。

但生活不是公式,會有很多的不確定讓你無法完成今天的計劃,所以,沒有絕對。自律就好!


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