有一位朋友，沒有工作，也不是書協會員，但他一直也想加入，因為加入了書協會員以後，他自己的人生目標也就有了方向，他不去工作，是因為他太愛書法了，就一心想在書法上弄點事情出來，經常投稿參加比賽，也經常名落孫山。
有一次跟他交談關於書法的事情，也看了他平時真的寫得挺好，我覺得依他的水平，參加書協舉辦的比賽活動，入展是沒有問題的，但他說，他在正式寫作品的時候，心裡就很慌亂，他也經常去找一些名家看他寫的作品，人家都認為寫得也不錯，可就是上不了“席面”（正式場合），名家讓他現場寫幾個字看看，他也寫不出來平時的水平，他很懊惱。
其實，他所遇到的這個問題在一些書法愛好者身上都或多或少地發生過，只不過有些人很嚴重，有些人不明顯而已。這種現象並不奇怪，在心理學上叫做“結果恐慌症”，意思就是說，一個人在完成一件事情的過程中，就可能預測某一種結果的發生，在書法的創作上叫做太追求結果，從而牽絆了創作過程。
書法作品的水平可以分為兩個層面來分析，一個層面是技法能力，就是用毛筆在書寫過程中的書寫能力，這種能力是通過平常的訓練、培養出來的，當代大多數書法活動都很注重書法的技法能力，包括書法比賽，評委審查的時候都很大程度地把技法水平放在了第一位。另一個層面就是書法的境界，境界是考察書法作品所散發出來的氣質，包括書寫者的學養、閱歷、情操、情感、認知等。
既然書法作品的水平由兩個層面來組成，那麼，不論是技法能力還是精神境界，又都包含人的創作情緒問題，情緒在書法創作中起著人的精神支配和主導作用，如果人的情緒高漲，所創作的作品就會飽含高昂的精神意志，正如“喜而舒，怒而飛”，喜氣的時候寫的字很舒坦，而憤怒的時候寫的字就會亂飛亂畫。
現在說一說那位朋友在創作中的情緒問題。由於他過度擔心結果，也就是說，他在創作投稿作品時，太過在意將來的結果，所以就帶著這樣的情緒進行創作活動，使得人的情緒始終保持一種緊張狀態，加上對“技法”的過分追求，因此，所作作品中就不能從境界上體現出人的氣質狀態，他在面對別人的時候，情緒緊張，過分在乎別人對他的評價，因而就寫不出平時的狀態了。
歷史上的名家除了前人對懷素寫字時狀態的描寫外，當代一些名家寫字我們也會經常通過一些視頻可以看到，他們至少在書寫中狀態是平和的，是自然的，可以說，這就是一種能力，是一般人所不具備的能力，至少人家在書寫中能把自己的水平正常發揮出來，像張繼、劉洪彪、張旭光等人，面對鏡頭的時候，和自己獨立書寫的時候，都是從容不迫的，他們的這種能力就是一種“氣勢”。
雖然很多書法愛好者都不是書協會員，有些人也在平時寫得是非常好的，但就是因為缺少“氣勢”，沒有“派頭”，在創作中不能完全地把自己的情緒“寫入”到作品之中，不能正常發揮自己的水平，就好像個別人在國展面試上一樣，有緊張情緒，很可惜地被面試拿下，實在是不應該的。鑑於書法中需要理性、需要平和、需要正常的情緒，對於書法愛好者來說，就要在平日的書寫中多多培養良好的書寫狀態，做到“泰山崩於前而色不變，麋鹿興於左而目不瞬”，為正常書寫打好基礎。
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