4月23日22時許
深圳布吉大芬沃爾瑪超市
一名女促銷員突然暈倒
經120搶救無效身亡
龍崗警方初步認定為猝死
已排除他殺
據報料人反映：
事發於龍崗區布吉街道龍崗大道旁的大芬沃爾瑪超市二樓，臨打烊前，一名女性促銷員突然倒地不起，不省人事，隨後有商場員工打了120電話。
其介紹，不久後，有醫護人員到場，並對女子行心肺復甦等搶救措施。
據沃爾瑪相關負責人透露，女子40歲左右，為供應商派遣到門店的產品促銷員，非沃爾瑪全職員工。意外發生後，商場員工第一時間協助聯繫急救中心並通知派出所，不幸的是，該名女子經急救人員搶救無效死亡。對此，沃爾瑪公司深表遺憾。
記者從龍崗分局瞭解到，事發後，警方經現場勘查，
初步認定死亡原因為猝死，已排除刑事案件可能。
鮮活的生命就這樣離我們而去
小編感到十分心痛
其實說到猝死
大家應該並不陌生
但小編還是想再次
和大家強調一下
猝死是什麼？
世界衛生組織（WHO）的猝死定義：“平素身體健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短時間內，因自然疾病而突然死亡即為猝死。”
近年來
心臟驟停/心梗/心臟性猝死
越來越年輕化
猝死是突然的，難以預料的
難道真的沒救嗎？
其實只要找到關鍵因素
我們還是能降低風險的
改善生活習慣
學會急救技巧
1. 改善生活習慣，降低心梗風險
《2016 中國心肺復甦專家共識》中提到：
急性心肌梗死，是導致心臟性猝死的一種主要原因。導致心梗的因素，有些沒法控制，比如：年齡增長、身體老化、遺傳等。但更多的因素是可以被控制的，通過改變生活方式，就可以降低風險。
目前比較明確的危險因素有：
- 吸菸
- 缺乏體育鍛煉
- 肥胖（超過理想體重的 20%）
- 血糖、血壓、血脂控制不佳
- 長期精神壓力大
想降低心梗風險，控制好這些風險是關鍵。
2. 學習心肺復甦，關鍵時刻救命
很多猝死是突發心臟驟停導致，可怕的是，在心臟驟停之後如果只乾等著救護車，基本相當於等死。一旦遇到這種情況，現場有懂得急救方法的人（心肺復甦）、有急救應急的設備（AED），也許年輕的生命就可以挽回。
先說每個普通人應當掌握的救命技能——心肺復甦，詳細方法如下：
★ 胸外按壓
及時有效的胸外按壓是搶救心跳驟停的關鍵。
操作方法是按壓 30 次，人工呼吸 2 次，按 30：2 的比例持續交替進行（按壓位置是胸骨下半段）。
★ 開放氣道和人工通氣
清理患者口鼻異物，保證其呼吸道通暢，然後迅速進行人工呼吸。
操作時需要捏住鼻子，抬高下巴，包住患者的嘴吹氣，吹到胸部隆起為準。
還沒明白？沒關係
跟著這段急救教學視頻一起學
一！定！要！看！
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猝死看似事發突然
實則有跡可循
下面這些，你一定要了解
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你只需要幾分鐘，
但換來的，
或許是一個人活下來的機會！
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來源：深圳大件事（ID：nandusz）
採寫：南都記者：陳文才、李 榕
部分內容綜合自丁香醫生、央視新聞
版權歸原作者所有，向原創致敬
