華強北晨晨
壞脾氣並不單純是性格問題，通常都有更深層次的原因，你需要想一想究竟是什麼帶給你巨大的壓力。那個帶給你壓力的問題被解決了，脾氣自然會有所改善。
莫柒i
不要隨便給自己貼標籤啊，脾氣壞先要查一下是不是有什麼疾病？如果沒有疾病的話，要從做修養慢慢開始啊，發脾氣往往都會給自己最親的人發不可能隨便給別人發脾氣你覺得老師說的對嗎？要是家人長期以往的話，會被你這種壞脾氣給嚇跑的。
單美珍
控制不住自己的脾氣，我認為從兩個方面來分析。一是身體方面；二是心理方面。身體方面：當人身體上有一些疾病時。比如甲狀腺、糖尿病等疾病會讓人情緒不穩定，愛發脾氣。發脾氣的時候還控制不住自己。二是從心理方面：因為脾氣不好時易激怒，控制不住。有可能是心理上過度焦慮煩躁引起的。當我們知道自己脾氣控制不住時是什麼原因引起的，我們就可以有針對性的去治療。先去醫院查一下身體，排除身體的原因。再去找心理諮詢師評估一下是否是心理方面的原因。
分享到:
