1
看故事，悟人生
成年后，你还记得多少个“第一次”？
这个月看了一部特别棒的纪录片——《人生第一次》，强烈推荐小伙伴们都去认真看看，故事很简单，但却看哭无数人。
这个纪录片，讲了国人的12个“人生第一次”：出生、入学、长大、当兵、上班、进城、买房、结婚、退休、相守、养老、告别。
片中用克制的语言与配乐，向观众传递着一个个缓缓流动的国民故事。
如果不去观看这些故事，很多时候，我们都容易活在自己的世界里，用旧有的认知，习惯性将世界一分为二，应该怎样，不应该怎样，最后，如果没有变成应该怎么样的生活，往往就容易自暴自弃，对未来失去信心。
没有谁的人生，是一成不变的。不管是好是坏，人生的每个节点，都是动态在变的，而在变的过程，接纳度在哪，应变能力有多大，决定了后面人生的变化方向在哪。
在纪录片中，特别触动我的其中一点，是那些在不同时期，因人生的各种变故，遭遇身体残疾的上班群体。
他们为了能够融入社会，独立生活，想要学好一个技能，找到一份工作，比我们常人难很多，但他们因为内心坚定不移的信心，再难，都会拼尽全力去克服，直至抵达那个人生方向的精神，值得我们很多人学习。
日常，我们常人能够轻松自如的爬楼，很多时候还会抱怨一下这楼梯太高了，爬得好累。
而纪录片中的一位主人公，因为脚的残疾，导致不能自己上下楼，住所又没有电梯，每次出门，都得靠着父母背上背下。随着父母的年迈，他不忍心一直这样让父母背。
为了学会重新上下楼，他逼着自己，靠双手去支撑自己，一个阶梯一个阶梯的上，最后，慢慢学会了独立上楼，不再需要父母来背。
我们能够在一个喜欢的平台，做着一份还不错的工作，很多时候还会这抱怨一下，那抱怨一下，实在不如意，就选择辞职换工作，不去反思自我。
而面对特殊群体，他们能找到一份工作，不仅会特别珍惜，还会不断修炼自己的技能，以便能打破鸿沟，让自己跟这个社会有更多的链接。
听别人的故事，悟自己的人生。我们不是他们，不能真正体会这背后的不易，但我们可以换个视角看自己：如果我们是他们，会怎么选择？我们在面对生活的其他困境时，又还有哪些选择？
对于当下这场突如其来的疫情，我们都在体验着无数人生第一次：
人生第一次，足不出户过了一个特殊的春节；
人生第一次，发现原来喧闹的城市，可以瞬间变得悄无声息；
人生第一次，那么渴望微笑，拥抱温暖。
······
面对这样的第一次，带来种种悲伤与难过之余，也启迪我们去思考，自己可以做出哪些应变？当下能够为未来提前准备什么？我想，这都是值得我们每个人带着更长远的视角，去思考，以及持续探索的问题。
听故事，悟人生，希望我们都能活出一个独特的人生故事，悟透自己的人生真谛，一点点，走向那个光照进来的地方。
2
设目标，重拆解
不知不觉中，3月又走到了末尾，很多小伙伴感慨，这个月怎么感觉这么快，好像什么事都还没做，时间又过去了。
事实上，时间是一样的，只是我们在变动的生活中，如何去随机应对，很重要。
3月对于不少小伙伴来说，都陆续复工了，前面长期呆在家的假期，可能生活作息都受到了改变。
前两天看到一个好友说，过去好不容易用一年时间养成的学习和冥想的习惯，因为2个多月的疫情在家，完全就被打破了。
养成一个好习惯不容易，而要打破一个好习惯，真的就是瞬间的事。
在疫情这段时间，我自己作息那些也受到了影响，而在整个3月，我开始重新重视自己的作息，刻意去培养早起，因为早起，必然也会相应的慢慢倒逼早睡。
为了实现这个目标，我给自己早起设定了一个小目标，专注学好一个新技能。为了将其更好的落地执行，我提前写下一个明确的目标，然后针对自身具体情况，去一步步拆解，嵌入到每一天中。
因为对新技能充满较大的好奇心，所以一开始的时候，会比较容易。
可是到后期的时候，好奇心过了，会发现要早起的动力，没那么强了。怎么破呢？
当出现要放弃，或给自己找借口的念头时，我会给自己看看最初设定的目标，当时预言的美好场景。
如果不做，这些场景，都会是幻想，而如果坚持，这些场景都能在预言中，一步步走进现实。
一个月过去，对于培养这个早起学新技能的习惯，给自己打分，是50分，希望下个月，向着60分努力。
在这个学习的过程，有个特别深的感触就是，想要学好某个技能，真的不是一味去学更多的方法，或只是埋头苦练，而是在知道自己的需求之下，有针对性的去学方法，然后要懂得去拆解。
因为别人讲到的方法，已经是在别人习得的情况下提炼出来的，要转变成自己的，就需要一步步去拆解，才能重新融合成自己的。
就好像堆乐高积木，别人堆好的乐高成品放在面前，会觉得：哇，别人好厉害，这个乐高堆得真好。
而要将这个漂亮的乐高，变成自己也能堆，需要把堆好的乐高拆了，自己重新动手堆一次。因为在试的过程，才知道自身问题在哪，知道问题在哪，才会带着问题去思考如何破解。
如此，才能一步步真的学会，如何堆一个好看的乐高成品出来。
设目标，重拆解，如果3月的目标未完成，留下了一些遗憾，你希望4月有什么目标，然后一步步拆解能实现呢？
感到遗憾，是会想去改变的开始，但真正的改变，还需落实到日常的每一天行动中。
3
爱学习，要思考
因带私享课，会倒逼自己要保持学习，更新自我，这个月学完了一个课程，打卡完成了一个90天的闯关。
接下来，希望自己能继续在未来3个月中，学好视觉笔记，实现下半年的一个迭代，也立下个小目标，完成一个课程的学习。
不管是在学习课程，还是看书，我的速度都比很多人慢很多，但好在，自己能保持节奏，不被影响。这个过程，除了学，更多的会刻意培养思考力。
昨晚在听立丹的分享时，花费的时间并不长，因为过去刻意培养了听倍速音频的习惯，这个过程用了倍速去听，但边听的过程，边抓取关键词随手在平板上记录。
整个分享听完，里面的关键词，也根据自己的吸收，提炼成笔记，而为了笔记能更清晰一些，会进一步去思考，这背后的逻辑关系，而在思考的过程中，会重新做调整，再次梳理。
经过这样一翻学习，加深了对内容的印象，同时也给自己带来更多延伸启发，并随笔写下了一条反馈。
学习的路上，需要思考，思考的过程，需要行动。学到多与少，不是关键，关键是你在学了后，真正能持续做到多少。
亦如查理·芒格所说：“如果你想变得聪明，你就必须不停地问为什么？为什么？为什么？同时你还必须将答案和有条理的深层理论联系起来，你必须知道那些最主要的理论。这稍微会有些费力，但充满乐趣。”
《人生第一次》中有这样一句台词：“生活就像一条溪流，身在其中时，你总是很难去察觉到其中变化的力量。”
告别3月，启动4月，希望我们在人生的每一个第一次中，都能跨越波澜，勇往直前。
作者简介：李飞霞，一位坚信只要一直飞翔，就能遇见那缕霞光的读写跑践行者。
