給孩子補鈣，如何給孩子補鈣，成了眾多家長所關心的事情。孩子缺鈣不但會導致孩子不容易長高，還會導致孩子骨質疏鬆。
也不要覺得長得比同齡人高的孩子，就一定不缺鈣，相反長得高的孩子更應該補鈣。因為在生長的骨骼需要大量的鈣來補充密度，如果說密度不夠高，就說明患上了骨質疏鬆。我在讀高中的時候，隔壁班有個185的大高個和同學掰手腕，結果這個大高個骨折了，還去醫院打了石膏。
某些專家指出，要想知道寶寶卻不缺鈣，給寶寶做一個密度檢查，相對來說比較靠譜。真懷疑這些專家是不是這些醫院找來的託。最近幾年很多人都會帶寶寶去做骨密度檢查，而且檢查的對象大部分是那些年齡較小的嬰幼兒，檢查結果往往會把嬰幼兒的家人嚇得夠嗆。
有必要通過骨密度檢查來看看孩子缺不缺鈣嗎？
想要知道寶寶有沒有必要去查骨密度，就需要先對骨密度做一個瞭解。骨密度的全名叫做骨骼礦物質密度。當體內的礦物質不足的時候，就可能會導致骨質疏鬆，讓骨頭變得脆肉，一些小的磕磕碰碰都有可能導致骨折。
但是對於嬰幼兒來說，骨質疏鬆不會發生在孩子的身上。因為嬰幼兒還處於一個發育期，骨骼不斷髮育，只有讓骨骼見產生縫隙，才能夠吸收更多的鈣，從而促進骨骼的生長。
對於嬰幼兒，我們同樣也需要注意，多給孩子補鈣，嬰幼兒的生長髮育同樣離不開鈣物質，平時可以多給孩子吃一些補鈣的食物。如果孩子不願意吃這些食物，我們可以用鈣片來代替，但是效果沒有含鈣的食物來的明顯罷了。
如果說孩子的骨密度偏低，說明孩子的生長特別快，並表示孩子很缺鈣，需要大量進行補鈣。特別是嬰幼兒，處於生長旺盛期，骨質本來就應該偏低。相反如果骨質偏高，才是家長們所要擔心的事情，說明孩子的生長比較緩慢。
如果你做過檢查，並且檢查單上的Z值偏低，也不需要擔心，多補鈣就好了。其實不論在國內還是國外，對於這個檢查見過都沒有一個正常值，並不能反映寶寶體內的微量元素的真是水平。
所以呢，不管你的寶寶是3個月，6個月還是1歲。在沒有佝僂病特徵的情況下，根本就沒有必要去做骨密度檢查。做了檢查不但會讓孩子承受痛苦，並且沒有什麼太大意義，這不就是花錢買罪受嗎？
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