我是豬媽媽呀
我覺得首先，和他理論是沒用的，這就跟女人看中了一件衣服，死活非要買是一個道理。給他自由玩耍的私人空間，在愛他玩遊戲的時候，你可以大度一點，給他倒杯飲料，或者添件衣服，將心比心，他也會覺得對不起你。
其次，玩遊戲這種東西如果他還是執迷不悟，那就採取冷淡法，剛開始對他大度又關心，突然對他冷淡，少了你的關心，他或許會回心轉意。
當然你還可以陪他一起玩！然後做他的坑神隊友！坑得他吐血！要不就找別人帶你玩，讓他妒忌自己不舒服，不玩。要不就約定好，每天兩小時，到時間就不許玩了！
如果這些都沒用，那就只有最後一個辦法，溝通，和他嚴肅的談談這個事情，說出你的想法，我相信他知道你的想法後肯定會做出一些改變的。
記錄生活的張張
相處的時候，如果看到一方的某種行為是我們不喜歡不接受的，那麼只會越來越煩。
首先，應該跟他建立一個良好的溝通環境，切記不要以嚴厲的語言和反感的情緒去跟他提這個問題。
要清晰的表達你對這件事情的看法，比如：我認為你打遊戲的時間有些多，沒有陪伴我和家人，而我和家人們是希望你能夠有更多的時間來陪我們的，畢竟你是我們家的頂樑柱，畢竟有你的陪伴我們才會更開心。
以這種方式溝通，清楚表達自己的意願，這樣他會願意與你溝通。千萬不要直接說他玩遊戲讓你覺得很煩，這樣會讓他一開始就跟你站在對立面，不願跟你溝通。
其次，雙方建立一些共同的愛好，比如一起做飯，一起拼圖，一起看書、看電影，增加交流，如果有孩子或者老人，多進行一些家庭內的集體活動，比如打牌、下棋等等。這樣會增加大家溝通交流的次數，對感情的培養是很有幫助的。
最後，每一對夫妻都是一樣家庭能夠更好的發展下去，都是為了自己家人美好的生活而奮鬥的，所以不要以一時的某些舉動而過度的去把自己的情緒搞得低落，相信自己的愛人是愛你的，愛這個家的，以積極的態度去溝通，對每一個相處時遇到的問題，都是很有幫助的。
祝願您和您的家庭，和睦美滿，希望我的回答能夠給與您幫助，望採納。
江小飽
"老公在這段時間非常喜歡打遊戲，
我很想和他聊聊天，他勉強答應，
和我聊會後，他又盯著他的遊戲或手機了。"
"他現在過著打遊戲吃飯睡覺黑白顛倒的生活，
而且現在疫情非常時期，今年想要備孕生孩子了，
這樣不健康的方式，會不會長胖?會不會影響精子質量?會不會影響備孕生孩子?
擔心以後懷孕生孩子，老公也是這樣天天打遊戲。"
"疫情期間，空閒時間也比較多，想的也多，
有時會想將來到底怎麼辦，
是不是要離婚一個人帶寶寶了?
想想就要抑鬱了，真不曉得怎麼和老公溝通。"
擔心、抱怨、苦惱、無力、不滿。。
老公卻心不在焉、無動於衷，更是溝通不了。
生活看上去還平靜，沒有大吵大鬧，
在這其中卻有很多的心力在無效溝通的拉鋸中消耗，
內心滿了壓抑
疫情這段時間，夫妻兩口子在家朝夕相處不容易，相愛容易相處難呀！
夫妻之間很多生活細節不同差異特點被放大。
不知道是不是很多姐妹都有這種同感，卻無處開解。
首先我們需要一點時間和空間，讓自己身心安靜下來，
陷入一個人無頭緒的情緒當中不可自拔只會讓我們越來越難受。。。
01試著去看到自己的需要
我在抱怨什麼呢？
“我們的關係沒有以前親密了”
“老公不夠關心我們的育兒計劃，我覺得只有我一個人在努力”
”我希望我們有更親密的關係“
我們需要看到自己的需要，理清楚明白哪些是合理需要，接下來去表達自己的需要就沒有那麼困難了。
02試著去理解老公的需求
老公以前就很喜歡打遊戲嗎？
我以前能接受他打遊戲嗎？
我知道老公喜歡打遊戲的原因嗎？
現在特殊疫情時期，如果沒有遊戲娛樂減壓，他能有什麼方式打發時間呢？
我相信他的自控力嗎？他是有責任心的人嗎？
03試著和老公有共同做的事情
兩人生活在同一個屋簷，現在疫情特殊時期，可以有很多的時間相處。
一起做飯，
一起吃飯，
一起泡腳，
一起看電影，
一起打遊戲。。。
當然了，這裡面會有相處中遇到的很多困難，她喜歡吃辣，他不喜歡飯太軟，一個人喜歡開燈睡覺，一個人不關燈睡不著等等，
男人和女人本來有很多不同，可能以往我們會忽略掉或者可以不用理會這些不同，
這段特殊的疫情，夫妻有了更多時間相處，我們就需要去面對和處理這些差異。
我們可在日程生活中去覺察夫妻相處模式，試著調整互動模式，彼此能放下一些固有想法，
慢慢去理解對方的情感需求，能夠更好的滿足對方的情感需求，增加溝通的有效性，
我們也就能享受婚姻的幸福。
在這樣一個非常時期，我們一定要照顧好自己的身體健康，做好防護。
同時，我們也要照顧好自己的心理，提高心理免疫力。
